Тривожна думка мучить мене вже 12 годин

Question

Вчора з дівчиною спілкувалися про дитячі травми. І я на емоціях розповів їй про випадок с дитинства де я став жертвою педофілії. Вона була дуже шокована, а потім запитала чи в мене є такі нахили.... Мене це дуже здивувало і обурило але потім вона додала що часто буває коли жертва педофілії з часом сама стає педофілом. Мені огидно і страшно від цього. В ночі після цього я погано спав і дуже тривожився. Зараз в голові думки по типу: " я раптово можу стати педофілом?" , " що мені робити щоб цього не було? " , " в мене ж і думки ніколи такої не було ! Це огидно і такого в світі не повинно бути ! Невже я раптово можу скоїти таке... Я не вірю в це !!! "

Анна Борисовна Королёва · Answer

Добрый день! В ваших словах есть очень полезная опора - это не ваша мысль плюс чувство отвращения, опирайтесь на это. 
[quote]в мене ж і думки ніколи такої не було ! Це огидно[/quote]

Также и здесь, прислушайтесь! 
[quote]Я не вірю в це !!! "[/quote]

Как Вам слышать себя? И доверять себе?!

Тетяна Володимирівна Плетньова · Answer

Те, що людина, яка пережила сексуальне насильство в дитинстві, може сама стати агресором, дійсно має місце, але це не часте явище. Навіть якщо була не одна така травмуюча ситуація, це далеко не в кожному випадку призволить до того, що людина стає педофілом. 
В даному випадку реакція дівчини вас, скоріш за все, ретравматизувала, бо це дуже делікатна ситуація. І ви дуже смілива людина, що наважилися про це розповісти. Якщо у вас не було думок скоїти з кимось те, що відбулося з вами, то скоріш за все ваша психіка використала інший механізм захисту. Якщо ви відчуваєте тривогу стосовно цієї травми, то з цим треба працювати з фахівцем, хто спеціалізується на сексуальних стравмах.

Володимир Анатолійович Тарасенко · Answer

Добрий ранок!
[quote]Мені сказали що в мене ГТР, тепер я переймаюся що це ГТР через цей випадок з дитинства.[/quote]
Розкажіть, будь ласка, чи триває і як триває ваша взаємодія з психологом щодо лікування ГТР?

Щодо того випадку в дитинстві - все, що з нами відбувається, залишає свій відбиток у психіці, впливає на формування характеру і особистості в цілому. Так що певний зв'язок є. А от наскільки він критичний - цього, ймовірно, ніхто достеменно не скаже.

[quote]І з'являється думка по типу "а раптом я випадково зійду з розуму"[/quote]
Варто розрізняти думки, укорінені в реальності, і думки - продукти уяви. Часто наша уява обслуговує своєрідне вирішення внутрішніх конфліктів. Тобто не проживання емоцій, не усвідомлення власного досвіду і конкретних подій, а оперування образами уяви. Зрештою людина замінює реальність на думки про реальність і починає жити у вигаданому світі.

Що стоїть і ховається за вашими думками? Певно ж, страхи. От з ними і потрібно розбиратись в ході взаємодії з психологом. Покращувати контакт з реальністю. Вчитись довіряти собі, довіряти фактам і тим самим поглиблювати відчуття безпеки, забираючи "їжу" у тривожності.

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

Добрый день!
[quote]Мені сказали що в мене ГТР[/quote]
ГТР - это психическое заболевание.
Вы были у врача? Или кто вам поставил такой диагноз?
Проходите ли вы медикаментозное лечение?

Светлана Владимировна Киселевская · Answer

[quote]проблема повернулась[/quote]
Значит вам надо опять обращаться к психиатру и продолжать лечение основного заболевания.
В частности, ГТР - если вам поставили именно этот диагноз.

Потому что все ваши навязчивые мысли связаны с вашим расстройством.
И если вы его не будете лечить, то навязчивости будут просто меняться, а не уходить.

[quote]зараз з психологом консультуюся онлайн 1 раз в 6-11 днів[/quote]
Вам должно было быть легче уже после первой консультации со специалистом.
А вместо этого вашего состояние усугубилось - появились новые страхи и связанные с ними мысли.
Это говорит о том, что вам или не подходит этот психолог (вы узнавали у специалиста, имеет ли он соответствующее образование и опыт работы с ГТР?) или же надо срочно подключать медикаменты, так как одной психотерапии может быть недостаточно.

Андрей Ластовляк · Answer

Спорное заключение что жертва подобного становиться непосредственным инициатором. Вероятнее всего такая реакция возникла из за сложности опыта с которым нужно ещё работать. А с чужим предположением у вас и вышло то что вы чувствуете

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Після цих слів я почав аналізувати все життя і ніколи нічого подібного в мене не було... Лише огида від цих думок. Огида до трепету в серці.[/quote]
Оце - найголовніше. Бо говорить про Ваше справжнє ставлення до цього. А все інше - надумана фігня, вибачте за вираз, але він точний.
[quote]Вчора з дівчиною спілкувалися про дитячі травми. І я на емоціях розповів їй про випадок с дитинства де я став жертвою педофілії. Вона була дуже шокована, а потім запитала чи в мене є такі нахили.... Мене це дуже здивувало і обурило але потім вона додала що часто буває коли жертва педофілії з часом сама стає педофілом.[/quote]
[quote]Але вчорашній діалог з дівчиною мене погрузив в ті спогади і я ніби то пережив все те ще раз. Особливо коли вона сказала що це впливає на сексуальну тягу до дітей в майбутньому.[/quote]
Якась, м'яко кажучи, дивна дівчина у Вас. Питати й казати про таке...не подумавши про наслідки.
Треба Вам думати наперед, що можна комусь казати, а що - ні. Бо можете отримати і такий коментар з питанням...

Анна Борисовна Королёва · Answer

Добрий вечір. Ось тут я не згодна, бо людина завжди більше ніж діагноз. І якщо Ви подивитесь на себе з цієї позиції та справді зацікавитесь своїм життям, ви помітите багато чого іншого. Але я задам пииання: ГТР це саме цікаве в вашому житті? Це питання на роздуми... 
[quote]В мене були консультації з психологом. Мені сказали що в мене ГТР, тепер я переймаюся що це ГТР через цей випадок з дитинства[/quote]

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Тривожна думка мучить мене вже 12 годин

Відповіді психологів