Питання від:
Ekaterinaaa
Вік:
22
Не хочется ничего делать
Здравствуйте. Не хочется ничего делать. Совсем ничего. Хочется многое изменить, многого добиться, но не хочется ничего делать.
Ещё достала прокрастинация, устала отклыдвыать дела на потом, с понедельника, со среды, с 1 числа, с лета. Это длится уже несколько лет. Я понимаю что за это время можно было очень много всего сделать, но все что я делаю - пишу планы и потом их переписываю, потому что если день пошёл не по плану, значит нужно опять отложить. Не получилось все сделать в понедельник, значит начну со среды. Но и в среду опять ничего не сделала. Тогда перепишу планы и начну с понедельника.
Спортом займусь с понедельника, но в понедельник проспала, поэтому начну со среды, а в среду так лень что-то делать, да что там до конца недели осталось пару дней, вот понедельник будет и точно все по плану пойдёт. И так во всем. Это все очень надоело.
Когда план на день заранее не пишу, могу свободно заниматься тем чем хочу, но больше ленюсь, поэтому нужен план, чтобы быть продуктивной, без плана спокойнее, а когда есть строгий план, куча дел, надо все успеть, я к нему будто привязана и если что-то идёт не по плану, я это откладываю.
Другие успевают все потому что у них есть план. Раньше я расписывала все дела по часам, даже по минутам, сейчас уже так не расрписываю, просто пишу планы на утро, день, вечер но все равно откладываю.
Что с этим можно делать?
Ещё достала прокрастинация, устала отклыдвыать дела на потом, с понедельника, со среды, с 1 числа, с лета. Это длится уже несколько лет. Я понимаю что за это время можно было очень много всего сделать, но все что я делаю - пишу планы и потом их переписываю, потому что если день пошёл не по плану, значит нужно опять отложить. Не получилось все сделать в понедельник, значит начну со среды. Но и в среду опять ничего не сделала. Тогда перепишу планы и начну с понедельника.
Спортом займусь с понедельника, но в понедельник проспала, поэтому начну со среды, а в среду так лень что-то делать, да что там до конца недели осталось пару дней, вот понедельник будет и точно все по плану пойдёт. И так во всем. Это все очень надоело.
Когда план на день заранее не пишу, могу свободно заниматься тем чем хочу, но больше ленюсь, поэтому нужен план, чтобы быть продуктивной, без плана спокойнее, а когда есть строгий план, куча дел, надо все успеть, я к нему будто привязана и если что-то идёт не по плану, я это откладываю.
Другие успевают все потому что у них есть план. Раньше я расписывала все дела по часам, даже по минутам, сейчас уже так не расрписываю, просто пишу планы на утро, день, вечер но все равно откладываю.
Что с этим можно делать?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
