Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Скрізь, де можна жити, можна жити добре.»
Питання від: Dariia Вік: 20

Життя з військовим

Ми з чоловіком одружені не так давно,майже 8 місяців,але останні місяці 2-3 я відчуваю що наші відносини руйнуються.Знайомі ми вже років 5,але в силу нашої не маленької різниці у віці я ніколи не сприймала його як партнера,але якось так закрутилось і ось.Він військовий з 21 року,був в АТО,першим приймав бій в Енергодарі.Я завжди захоплювалася ним.Завжди ми знали як підтримати один одного,як допомогти,як покращити наші стосунки,як зробити так щоб двом нам було комфортно,але зараз це все змінилось.Все частіше я почала чути фрази «Я воюю,а ви всі чекаєте перемоги» , «Ти не знаєш як правильно мене підтримувати».Три дні тому він ігнорував мене двоє діб через те що я щось забула,при цьому даже не пояснивши причину.На мої слова «Я хвилювалася» відповідь була «А мені то що».
Я мовчу,кожного разу коли я намагалася з ним поговорити і пояснити що мені від цього боляче все закінчувалося сваркою. Я не знаю що робити і як це виправити. Я розумію що йому важко і здають нерви,він втомлюється,але я також не робот,я втратила від війни рідних і власну домівку,кожного дня я стикаюся з панічними атаками і мені дійсно боляче що я не можу поділитися цим з ним.Ми перестали чути один одного.Кожен день це якась сварка,сварка в якій я завжди чомусь винна.Я просто не розумію.Пропонувала звернутися до спеціаліста-відмовляється,мовляв не бачить проблем. А я так більше не витримую. Я не хочу його втрачати,але і жити з людиною яка кожного дня тебе принижує і не готова вирішувати проблеми разом,я також не можу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Надія Іванівна Шулюк — психолог
м Кривий Ріг ·
Здрастуйте. Співчуваю вам. Чоловік не розуміє вас, а ви його. Рекомендую приєднатися до груп підтримки, для сімей військовослужбовців. Вам буде легше, і знайдете багато відповідей на ваші питання. Зараз є безкоштовні.
Наприклад "Служба психологічної підтримки сімей військовослужбовців".
...
Доброго ранку, Dariia!
цитата:
А я так більше не витримую. Я не хочу його втрачати,але і жити з людиною яка кожного дня тебе принижує і не готова вирішувати проблеми разом,я також не можу.

Співчуваю вам і розумію, наскільки вам важко зараз.

цитата:
Я не знаю що робити і як це виправити.

Спочатку усвідомити, що війна загострила певні проблеми і спричинила зміну звичайного ставлення між вами.

цитата:
Ми перестали чути один одного.

В такому разі потрібно намагатись почути себе. Ви сподіваєтесь на підтримку чоловіка, а він не в змозі її дати. Більше того, він сам очікує від вас чогось, що ви не можете ані зрозуміти, ані надати йому. Через те сварки і напруження.

Отже, вам варто шукати способи поповнити власні ресурси. Це може бути спілкування з друзями, відвідування групи підтримки для родин військових, заняття справами, які вам подобаються, надихають, приносять задоволення.

Що з чоловіком? Звісно, виявляти стійкість і послідовність. Не терпіти образ і обвинувачень. Робити це твердо по суті і м'яко за формою. Тобто з власної ініціативи не загострювати стосунки.

цитата:
я також не робот,я втратила від війни рідних і власну домівку,кожного дня я стикаюся з панічними атаками і мені дійсно боляче що я не можу поділитися цим з ним.

Вам важко і складно. Ви втомені і знесилені. Тому логічно і виправдано подбати в цій ситуації про себе. Не шукати в особі чоловіка того єдиного, хто вислухає, зрозуміє і допоможе. В усякому разу зараз він не може, можливо, пізніше, згодом.

Корисною для вас буде допомога з боку психолога. Ваші власні напрацювання щодо посилення спроможності спиратись на себе і підтримувати себе.
Ми всі мусимо здолати цей шлях, не втративши віри в Перемогу і віру в себе.
Здравствуйте!
Сочувствую Вам, это очень сложно переживши такие обстоятельства остаться наедине с собой и не получать поддержку. Однако Вашему мужу сейчас также сложно и тяжело, находясь постоянно в стрессе ему и самому поддержка нужна, вряд ли он сейчас сможет Вас понять и поддержать.
Сейчас есть службы поддержки семьям военнослужащих, есть бесплатные психологи, обращайтесь Вам окажут поддержу, она Вам очень нужна!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.