Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 8 годин тому: «цитата: «Проглядається (це припущення) невідповідність між бажанням виглядати впевненою людиною і несвідомими сумнівами у спроможності дійсно БУТИ такою людиною. Через манеру висло»
question author 8 годин тому: «цитата: «Вважаю, що варто додати психотерапію. Тобто взаємодію з емоціями, бажаннями, потребами та способами їх втілення.» Це робота з психотерапевтом? Які методи більш дієві? Яки»
question author 8 годин тому: «цитата: «А якщо речі не на місці, що відчуваєте?» Є невеличка роздратованіть із-за беспорядку вдома. Можу дружині про це висказати: що коли я сам вдома в мене порядок) Але це мова»
Питання від: Юлия Вік: 42

О учёбе

Здравствуйте. Я думала что готова учиться. Грядёт первый день учёбы онлайн в этот день я буду на работе а меня поставили на роботать с тяжёлым человеком. Я не понимаю почему так выйдет что в место того чтобы слушать лекцию я буду слушать сотрудника который будет привлекать внимание только на себя . Я очень волнуюсь и боюсь не сдам зачёт и буду считать что виновата не я а сотрудник. Почему у меня такое поведение? В жизни так складывается что я отвлекаюсь и ищу виновных? Почему так выходит?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Юлия, Вы заранее настраиваете себя на негативный ход событий. Ну, во-первых, одна лекция еще ничего не решает. К тому же по опыту знаю, что мои студенты ставят лекцию на запись, а потом прослушивают и конспектируют. Наконец, можно слушать лекцию в наушниках, чтобы не слышать сотрудника. Подходите конструктивно к решению проблемы.
Почему Вы всех обвиняете? С этим желательно разбираться не по переписке.
Но могу сказать, что обвинение - это оправдание (и это становится привычкой). Вы оправдываете себя и виноваты все другие. А оправдываются люди с низкой самооценкой.
Уверенные в себе люди оправдываются редко. Оправдания - это защита.
Прежде, чем волноваться подумайте над тем, что есть в жизни события, на которые мы можем повлиять, а есть события. на которые повлиять мы не в силах. И надо концентрироваться не на других людях. а на своих возможностях для решения проблемы.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 349104 для Ирина Константиновна

Спасибо за ваш ответ.
цитата:
Почему у меня такое поведение?

Птч Вы так "скроены", если можно так выразиться.

цитата:
В жизни так складывается что я отвлекаюсь и ищу виновных?

Поиск и нахождение виновных снимает ответственность с человека. Вот и для Вас, наверное, привычно избегать ответственности, то есть уклоняться от встречи с реальностью, от ее объективной оценки и адекватных действий. К тому же, обвинение других не требует затраты энергии и личных усилий в случае, когда решили действовать.

Этот паттерн может быть изменен в результате взаимодействия с психологом. Причем, Вам потребуется вложиться временем, энергией, финансами.
Любопытно, пойдете этим путем или как всегда "спрыгните"?
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 349111 для Владимир Анатольевич

Спасибо я учусь на психолога. И не знаю куда я спрыгну?
Добрый день!
цитата:
Я не понимаю почему так выйдет что в место того чтобы слушать лекцию я буду слушать сотрудника который будет привлекать внимание только на себя

Ваш работодатель позволяет вам вместо работы слушать лекции на рабочем месте и не работать?
Тогда, конечно, вы можете и не слушать этого сотрудника.

цитата:
Я очень волнуюсь и боюсь не сдам зачёт и буду считать что виновата не я а сотрудник.

У вас первый день учебы, а зачеты будут на сессии в январе.
Поэтому у вас есть еще масса времени, чтобы подготовиться и не обвинять посторонних людей.

цитата:
Почему так выходит?

Потому что ваши страхи снижают вашу уверенность в себе.
А человек с низкой самооценкой не может (и не хочет) брать на себя ответственность за свои поступки и предпочитает перекладывать это на других.

цитата:
Спасибо я учусь на психолога.

Если вы учитесь на психолога, то должны знать о необходимости проработки проблем на индивидуальной психотерапии.
Без этого вы просто не сможете работать по этой специальности.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?