Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не ніч породжує страхи; радше, вони, як зорі, є завжди, але сяйво дня хо...»
Питання від: Юно Вік: 16

Как перестать забивать голову о девушке?

Добрый день. Я учусь в школе и уже большую часть года страдаю от постоянных мыслей о девушке , в которую втюрился из-за внешности . Несмотря на то что она ругается матом , может вспыхнуть и без оснований плохо относится к некоторым учителям, я всё равно понимаю ,что она мне нравится. В школе она учится в параллельном классе ,но у нас есть некоторая особая структура уроков из-за чего половина моего класса и параллели находятся в одном классе по определённым предметам. Мне не повезло уж очень крупно ,и она сидит позади меня прямо за спиной. Колени трясутся ,а руки не позволяют нормально рисовать на переменах из-за сильной тряски. Мысли о ней лезут а голову даже на контрольных или вовсе без причины

Подскажите, пожалуйста,как мне не думать о ней ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Краща відповідь
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Очень легко. Подвергните свой идеал критическому анализу, а еще лучше полному развенчанию. Если сможете, разумеется. Потому как эмоции могут этому помешать. А именно, представьте себе мысленно все ее обычные человеческие проявления: как, например, она ужасно долго икает или с причмокиванием ковыряется в зубах, как неприятно потеет и как громко и противно храпит во сне и т.п., а тем более представьте ТО, что сами терпеть не можете. И еще представляйте почаще, как она Вам ЧАСАМИ рассказывает ГАДОСТИ про Ваших друзей, знакомых и пр. и все это с отборными матами, да еще время от времени и сплевывает на пол при этом... Несколько часов таких фантазий в течение 3-5 дней, максимум недели - и от Ваших романтических физиологических реакций не останется и следа. Как и мыслей о ней тоже. Потому что даже недолго думать о ней Вам будет крайне неприятно.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 359849 для Павел Леонидович

Спасибо ;)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?