Доброе Утро!
Сочувствую вам - так жить реально тяжело...
( темболе годами)
У вас классический треугольника Карпмана - где сошлись Жертва - Агрессор и Спасатель - и все вы периодически ролями меняетесь.
Ваш муж и теща - больше в роли то жертвы то агрессора к друг другу - потому и нападают на друг друга.
Вы же чаще всего или в Жертве или в Спасателе находитесь - пытаетесь все както уладить склеить уравновесить... но не выходит - они нападают и на вас и вы этого не выдерживаете ... и скатываетесь в роль Жертвы - безвольной и потому хочется убежать от этого дурдома...
Вам бы спокойствия...
Знаете первое что посоветую - если хотите спасти брак!
1. Придется выбирать сторону или муж или мать - кто для вас важнее.
Не получится так между ними - уже не получится - надо признать факт они разные и не уживаются у них своя
война.
Потому вам надо определиться с кем вы? - и выбрать сторону - и не пытаться найти компромисс - его просто не существует в вашей ситуации. ( так бывает в жизни)
2. Перестать их Спасать - пусть они сами с собой разберутся уже наконец - перестать всех утихомирить.
3. Искать другое место жительство - смотря на какой территории вы живете - если у мамы - то съезжать от мамы и жить отдельно с мужем.
Если мама живет у вас - то искать жилье отдельное маме. ( это если вы выберете сторону мужа)
По другому увы - вы этот вопрос уже не решите - так как проблема давняя и много обид накоплено у вас у всех на друг друга.
А с психологом проработать -
отношения больные с матерью - а они явно не здоровые - так как она на вас нападает все вам высказывает - и видимо такое было и в детстве тоже.
Отсюда ваша такая невыносимость подобных ситуаций.
Ну и еще понять осознать - что если есть конфликт его нельзя искусственно замять - и сделать вид, что нечего не происходит - что потому люди и кричат - потому что они просто разные и им тяжело вместе.
У них разное мнение - у них все разное - они сами по себе разные - и это хоть и неприятно осознавать - но это правда.
Учится вам надо разность признавать людей - такой вот у вас урок от жизни.
А какие у вас
отношения с мужем? ( ваши личные)
без матери - если вот именно вы и муж?
Есть ли понимание есть ли поддержка?
Есть ли чувства?