Непринятие реальности

Добрый день! С самого детства мне было очень сложно социализироваться, представления о том что нужно с кем-то незнакомым заговорить вызывало у меня чувство тривоги и зажатости. До школы я все время проводил дома, больше всего проводил время с бабушкой. В садик не ходил так как часто болел, но помню случаи когда мама приводила меня туда и я очень плакал и просил забрать меня домой, так как мне было там некомфортно. В 6 лет я пошел в школу. Я был единственным кто плакал на линейке. Страшно мне было из-за того что перед походом в школу видел фильм в котором издевались над своим одноклассником, наверное я был сильно мнительным и был уверен сто со мной будет также, я в принципе не знал что ожидать от сверстников. Со временем я как-то начал общаться с одноклассниками, но друзей как таковых у меня не было. Смотря на школьников старше меня, у меня появлялся страх. Учиться хорошо у меня не получалось, хотя я был умный, ко мне нужен был особый подход. Скорее всего мне мешало постоянное напряжение из-за страха ошибиться, я тривожно по не одному разу перепроверял то что я сделал (например на контрольной), из-за это часто не успевал сделать все что требовалось. Боялся плохих оценок, так как дома мама била за это и называла меня не самыми лучшими словами. Часто сравнивала меня с кем-то, что вот дети такие умные, учатся хорошо, маму радуют а ты нет. У меня появлялась ненависть к тем, с кем меня сравнивали. Даже сегодня если я по каким-то соображениям считаю что человек лучше меня, то у меня появляется невольная ненависть к нему. Я не знал как стать тем, кем хотела видеть меня мама. Отношения мамы с папой были никакие, папа сливал негатив на маму, мама сливала на меня. Когда появился младший брат, со временем я начал сливать негатив на него, мне до сих пор стыдно за это и не ловко. Общение со сверстниками я хотел, как-то общался, но дружить я так и не научился. В 12 лет мы переехали на новое место жительства, это было потрясение для меня. Общаться как раньше не мог, а завести новые знакомства было с области фантастики. Учиться я остался в старой школе, отношения с одноклассниками ухудшились и меня стали унижать. Будучи дома,был в интернете, там я имел каких-то друзей. Меня ничего не интересовало, не интересна была даже жизнь семьи. То что я любил - это фантазировать, в своих фантазиях я мог проводить часами, и это вошло в привычку. Я дальше жил в реальности, украшая ее своими фантазиями. Сейчас пришло осознание что жизнь идет в реальности, но меня от нее тошнит и пугает.