Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Діти вчаться на прикладі дорослого, а не на його словах.»
Питання від: nikf95 Вік: 20

Как выйти из депрессии

В подростковом возрасте стал замечать что не получаю удовольствие от жизни, чтобы не происходило.
Всегда присутствовало чувство неполноценности, чувство что я хуже и всё делаю не так. Примерно в тоже время начались постоянные мыли о суициде, которые преследуют меня и сейчас.
Два года назад влюбился с девушку, но наши отношение продлились не долго...
Какое-то время казалось что всё стало лучше, но моё моральное состояние дало о себе знать и я решил всё закончить.
По правде, я искренне верю что меня никто не сможет полюбить, а если и смогут, то только за деньги (подарки и тд).
К психологу пойти не могу, может смелости не хватает, не знаю.
Дайте совет как выбраться из этой трясины.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Я задумывался по поводу детства, возможно корень проблемы именно там.
В моей семье не принято было показывать свои эмоции и любовь.
Переломный момент был наверное в 12-14 лет, отец очень много пил, поднимал руку на мать , а иногда прилетело и мне.
Именно тогда и началась вся эта тема с депрессией.
Доповнення від автора питання ·
А последних два года жуткие проблемы с питанием и сном. Откуда-то появилась усталость и сонливость, та и вообще куча других проблем которых раньше не было.
Иоланта Юрьевна Алексенко — психолог
Иоланта Юрьевна Алексенко психолог
Дніпро ·
Ключове 💪🏻 «сміливість»!

Вас вистачило сміливості прийти сюди і написати, хоч і анонімно.

Ну і що вам заважає піти до психолога анонімно (он-лайн).

Грамотним та досвідченим психологам, не потрібно надавати паспорти та справжні імена.

Назвіться хоч «Петею Бубенчиковим», хоч «Васей Пупкіним», психолог працює не з маємо, а з вашою душею, а вона – безіменна!

Сміливості вистачило усвідомити, що проблема існують, і навіть більше, зрозуміти що вона почалася або фіксувалася у позначеному вами віці, а значить і пропрацювати буде легко, тому що у вас вже є «готовність до роботи», з власним опрацюванням через інсайти!

Не здавайтеся, «сміливість» – це ваша «сила»!

С уважением, «Эксперт психологии взаимодействия» 🔝#Таинник😎
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?