Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 1 година тому: «Сколько займет терапия никто не скажет. У каждого разная психика, разные истории из детства, у кого-то не было вообще никого, кто бы поддерживал, а у кого-то был человек, который б»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 2 години тому: «Александр, добрый день. Чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам стоит в первую очередь позаботиться о себе. Вы очень мало спите, это может привести к истощению организма. На со»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 8 годин тому: «Вітаю. Ви пишете: "Я трохи не так уявляла собі своє життя у 25". Це дуже загальна фраза. Я б її уточнила. "Не так" це як саме? Яким ви уявляли своє життя? Що конкретно мало бут»
Питання від: Артем Вік: 15

Веду себя как клоун и не могу себя преподнести иначе. Что делать? И как исправить свою самооценку

Добрый день. Мне 15 и я перешел в 10 класс. Почти всю жизнь сталкиваюсь с психологическим буллингом, меня никогда не били и слава богу. В садике, когда играли в дочки матери и я просился поиграть мне не давали. Я вел себя как девочка и меня из-за етого подкалывали. Со мной не хотели общаться. Я был единственный низкий паренек в группе. Только был один друг с которым я дружил, высокий. Короче с тех пор у меня упала самооценка и я думал что со мной всегда так будут поступать. Уже когда я перешел в школу, со мной начали все дружить, я нравился девченкам. Я боялся девочек но на продленке они ко мне подходили и мы смотрели с ними вместе разные страшилки. Но потом произошло страшнейшее событие. Я переезжаю. Где-то в 5 классе я переехал и поступил в другую школу. Я много рыдал. Там мне сразу были не рады. Да, парочку друзей мне удалось найти, но ко мне вернулся психологический буллинг из садика. Ко мне подходили и говорили что я тут никому не нужен, прикалывались надо мной и я стал клоуном класса, серзьезно, я сам над собой шутил, над тем что скажет учитель, веселил всех на уроке. Возможно я родился им, возможно все из садика. Но меня не воспринимали всерьез и шутили надо мной. Потом по дороге из школы меня буллил друг, я его другом не считаю уже. В тот период я был стрижен мамой, ходил в очках из-за чего у меня упала самооценка до нуля, точнее тогда я себя оценивал на 3/10. Я был закрытым человеком дома и клоуном в социуме. После такого я не могу себя поставить не иначе как клоун в социуме. Потом я начал сидеть дома и только недавно начал гулять. Мои навыки общение просто ноль. Я боюсь разговарывать с новыми людьми, меня просто в пот кидает и я стараюсь закрыть лицо и что-то говорить. Потом я отрастил волосы, снял очки и стал выглядить офигенно. Но мои проблемы никуда не исчезли. Я ростом чуть больше 170 см, мои друзья такие как я но одноклассники нет... Девочки думают что мне 13 лет из-за роста. Одна девочка говорила что я в классе никто и ничего не решаю. После 9 класса я поступил в 10 и debil который с меня издевался перешел со мной. И вот етот debil имел такое самое имя, его называли "Артем" а меня по фамилии. Моя самооценка после такого очень падает. Он 2 метра ростом. Постоянно голосно спрашивает неудобные во просы по типу \"сколько у тебя см\", \"бреешь подмышки\" и т.д. Он спрашивает ето не потому-что дурачок который ничего не понимает а потому что хочет самоутвердиться. Когда я ездил в лагерь, то меня постоянно задевали по дружески по типу \"лох\" а я говорил \"сам лох\" и друг говорил что я не умею отвечать на приколы и т.д. У меня есть единственный хороший друг, я ему все так рассказал и он тоже не знает почему, поможет только психолог. Мама не хочет вести потому-что думает что надо самому все решать (я ей ничего не рассказывал еще ничего), у нее тоже куча психологических проблем и травм, у папы такая сама ситуация, у папы в семье вообще звиздец творился. Как преподнести себя нормально в социуме? Я уже смирился и ничего не могу поделать.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Да, в том, что вы описываете, поможет только психолог.
В школе есть возможность обратиться к психологу?
Если вы маме ничего не рассказывали, то может потому она не хочет вести к психологу, потому что не знает, что с вами происходит.
Возможно все же стоит рассказать ей обо всем, как здесь написали и попросить о помощи - отвести вас к психологу.
Возможно стоит и папе рассказать. Вдруг он поддержит идею пойти к психологу.
Потому что буллинг это тяжелое испытание и справиться с ним в одиночку невозможно. Нужна поддержка и навык отстаивать границы, работа с самооценкой. Это все делается в психотерапии.
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 371822 для Валентина Михайловна

Папе врятли что-то можно сказать, он всегда пьяный дома. Когда-то проходил школьный психолог и я был очень расстроен, он вел себя как все учителя и складывалось ощущение что он вообще не психолог. Маме страшно рассказывать, она на все реагирует очень сильно. Кстати, когда она меня хвалит то мне становится мерзко и я ухожу просто. Она думает что психолог, особенно платный просто хотят с тебя денег и хочет повести к школьному психологу, а я боюсь туда идти ибо он скажет маме что я дурачок и т.д.
цитата:
она на все реагирует очень сильно.

О чем именно идет речь?
Какой может быть ее реакция?
Чего боитесь?

Есть ли кто-то из других взрослых, с кем можно поговорить и кому доверяете, с кем хорошие отношения?
...
Доповнення від автора питання ·
мама будет всем подряд про меня рассказывать, мне кажется ей тоже поддержки не хватает. Будет разбиратся с всеми и меня будут призерать в классе. Когда-то я гулял с девочкой и мама читала мне лекцию что нельзя общаться с наркоманами, с тех пор я всегда вру что гуляю с каким-то близким другом а на самом деле в компании друзей или другим человеком. Из взрослых не знаю такого человека который бы поддержал, выслушал и не рассказал другим, есть только один такой друг
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?