Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 3 години тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 7 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 23 години тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Питання від: marfa Вік: 33

как забыть прошлое

здравствуйте!
я не могу забыть моего бывшего парня вот уже 11 лет!Сама понимаю что это уже клиника
но как только перестаю думать о нем то он мне сниться!!!!!!!сил уже нет никаких
я живу в другой стране ,замужем есть маленький ребенок
он тоже женат-но не думать о нем прооосто не получается,а если и получается ,то ооочень не долго
Мы расстались по причине моего отъезда в другую страну
я вернулась домой(приехала в гости) через 2 года -он естеессно был уже с другой девушкой,мама осталась жить на украине и говорила что он часто приходил и все такое
я ему звонила но очень редко так как понимала что уже ничего не будет
а вот выйдя замуж (3 года назад)у меня прям припадки -не могу без него и все тут
я недавно написала ему письмо и прикинулась сильно выпившей
на утро конечно извинилась за весь написанный бред-и получила ответ /ниче бывает/
в общем -простите за много букв-я просто не могу понять как мне его забыть и быть с мужем и своим сыночком
спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, marfa. Просто консультацией на сайте, в вашей ситуации явно не обойтись. Это не клиника. Самый верный и надежный способ - обратиться к психологу/психотерапевту очно, чтобы посмотреть что такого происходит с вами и как так получается что вы до сих пор не можете его забыть.
Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, marfa.
Я понимаю, у вас много вспоминаний, много эмоций в этих вспоминаниях, есть фантазии. И все они не находят выхода, каждый день вынужденно повторяясь, измучивая вас. Возможно, вы делились с кем-то вашими эмоциями, но облегчения не пришло. Попробуйте обратиться к психологу и проговорить вслух всё, что вас беспокоит. Я думаю, вместе вы найдете способ разрядить накопившееся и найти решение.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.