Регулярно пропадает мотивация
Мне 25 лет, я женат, у нас есть ребенок - дочка 2,5 года. Сейчас заочно получаю специальность и по ней же и работаю. Зарплата - немного выше средней. Выбор специальности был полностью осознанным и именно этой сфере (какой - сохраню в тайне) готов посвятить карьерную часть моей жизни. Есть планы на жизнь, карьеру, хочу набраться опыта и открыть свой бизнес.
Но настроится на рабочую волну постоянно не дают перепады настроения: то я полон энтузиазма и полностью уверен в своих силах, готов идти к целям через какие угодно преграды, то я впадаю в полное уныние, разочарование и неверие ни во что. Т.е., либо не верю в успех, либо не вижу в нём смысла.
В основном такие моменты возникают после волнений дома. Мы, конечно, с женой любим друг друга и поддерживаем, но развитие отношений предполагает конфликты, это естественно. И мы их не избегаем, мы их решаем и находим обоих устраивающее решение.
Но в моменты особо сильных раздоров наступает выше описанное состояние и иногда не проходит даже после решения ситуации. Кажется, что всю жизнь буду только тем и заниматься, что зарабатывать деньги, решать бытовые и семейные вопросы. И руки опускаются.
А бывают моменты, когда жена находит слова, чтобы меня воодушевить и я, полный решительности, делаю уверенные шаги вперёд.
И так постоянно - вверх, вниз, вверх, вниз.
Также бывает и "среднее" состояние, которое также приводит вниз - понимаю, что ничего в жизни не происходит и опять впадаю в депрессию.
Понимаю, что без одной крайности не бывает другой, но в последнее время неприятного состояния меньше, чем приятного. Прошу совета.
Буду благодарен и признателен за помощь. Может, что-то описал несколько сумбурно или недостаточно точно - могу объяснить при надобности.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.