Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 50 секунд тому: «Добрий день Надя! Вам зараз неймовірно важко, і ви перебуваєте у відчаї через тягар хвороб та душевний біль. Не залишайтеся з цим наодинці, поруч є люди, які можуть вам допомогти. »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 години тому: «Доброго ранку Nadia Війна - це величезне випробовування для кожного. І одне з найскладніших - це відчуття страху та самотності, відчуття беззахисності та безпорадності, коли здає»
Марта Калина
Марта Калина 16 годин тому: «Добрий вечір! Дійсно, екстрапірамідні порушення безпосередньо можуть бути наслідком лікування шизофренії. Психологи цими питаннями не займаються. Цими порушеннями займається психіа»

Эмоциональное выгорание и хроническая усталость - что делать?

Довольно часто мы стремимся "объять необъятное" и взваливаем на себя столько, сколько не можем унести ни физически ни психологически. В итоге, обнаруживаем себя постоянно уставшим, опустошенным и лишенным энергии.
Это видео поможет вам сделать ревизию и проанализировать свой собственный стресс в жизни, а также обезопасить себя от эмоционального выгорания и хронической усталости.
В видео идет речь о том, как провести самостоятельную диагностику профессионального и эмоционального выгорания,
Наталия Колодяжная
Автор відео
Наталия Колодяжная
Відео опубліковане: 27 January 2021

Інші відео автора