“Людина – це процес, а не застигла, статична сутність; це ріка змін, що тече, а не шматок твердого металу; це суцвіття можливостей, що постійно змінюється, а не застигла сума характеристик.” #особистість
“Нам недобре від того, що ми знаємо багато зайвого, а не знаємо найпотрібнішого: самих себе. Не знаємо того, хто живе в нас. Якби ми знали і пам’ятали те, що живе в кожному з нас, то життя наше було б зовсім інше.” #самопізнання
“Ми відчуваємо розчарування, коли дитина відрізняється від нашого уявлення про неї, і виходимо з себе, тому що вона дратує і весь час суперечить. Ми втрачаємо терпець, адже вважаємо, що їй не належить перечити. Іншими словами, нам важко усвідомлено та уважно підходити до виховання саме через невідповідність між Парадним Портретом, який існує лише у нашій уяві, та реальною дитиною з плоті й крові, яка живе поряд із нами.” #виховання
“Холодно і беземоційно спостерігати за собою — ні, з цим у нас великі труднощі. Інших людей ми бачимо набагато краще. Тому ми так часто розчаровуємося в інших і так рідко — у самих собі.” #самопізнання
“Є люди, які, йдучи, забирають із собою якусь частину денного світла. Коли вони покидають нас, стає ніби темніше.” #горе
“Якщо у нас є совість, почуття провини пронизує все наше життя. На жаль, йому не завжди можна довіряти. Подібно до надчутливої автосигналізації, яка має спрацьовувати при спробі викрадення, але починає ревти щоразу, коли по вулиці проїжджає вантажівка, датчики провини можуть реагувати неадекватно. Коли таке трапляється, ми відчуваємо не лише справжню провину, про яку йшлося вище, а й почуття, яке я називаю невиправданою провиною.” #провина
“Ти любиш зовсім не мене, а зовсім іншу людину, і страждаєш від того, що я ніяк не стаю на неї схожим.” #любов
“Розуміння та співчуття не призведуть до нічого хорошого, якщо ви зіткнулися з емоційним шантажем. Насправді ці почуття лише підштовхують шантажиста до більш рішучих дій.” #маніпуляції
“Більшості з нас дуже важко визначити межі – де починаються і де закінчуються наші обов’язки. І коли почуття відповідальності стає сильнішим за самоповагу та турботу про себе, шантажисти дуже швидко починають цим користуватися.” #маніпуляції 1
“Як я вже казала, слово «туман» використовується як замінник поняттям «страх», «зобов’язання» та «почуття провини». Усі емоційні шантажисти, незалежно від типу, прагнуть посилити в нас ці три поняття. Думаю, що це слушна метафора для тієї атмосфери, яка оточує будь-який емоційний шантаж.” #маніпуляції 1
“«Мученики» можуть здаватися на вигляд слабкими, але насправді вони є тихими тиранами. Вони не кричать, не влаштовують сцени, проте їхня поведінка завдає нам болю, спричиняє замішання та викликає ворожість. У таких шантажистів справжній талант змушувати вас повністю відповідати за те, що з ними трапляється.” #маніпуляції 1
“Ми повинні вчити наших дітей альтруїзму, оскільки не можна очікувати, що він є частиною їхньої біологічної природи.” #егоїзм
“Мудрістю не можна збагатитися. Це процес не здобуття, а радше звільнення. Люди стають мудрішими, коли чогось позбавляються.” #мудрість
“Якщо Ви сердитеся на свого партнера, перевірте, чи не зробили Ви за нього більше половини роботи. Перевірте також, чи не зробили Ви чогось, чого НЕ хотіли робити, і при цьому НЕ сказали йому про це, боячись образити. Ось приклади таких випадків: вислуховування людей, коли Вам нудно;… виконання того, чого Ви НЕ бажаєте робити, через те, що Вам НЕ подобається людина чи вона набридає Вам, або Ви втомилися від неї. Відповідальність наполовину лежить на Вас.” #відносини
“Обираючи війну та протистояння, зокрема й із самим собою, людина обирає контекст виживання, а не життя.” #агресія
“У кожної людини є уявлення про те, ким вона є. І замість того, щоб пошукати нову інформацію про себе тут і зараз у діалозі з іншим, людина чіпляється за це застаріле знання. Тим часом, як я створююсь іншим, а інший — мною.” #людина