Пассивная агрессия
29-02-2012
- Как проявляется пассивная агрессивность?
- Почему некоторые люди более склонны к пассивной агрессивности?
- Сарказм и угрозы в шутливой форме - всегда ли признак скрытой агрессии?
- Брак с человеком со сложившимся пассивно-агрессивный характером.
Как проявляется пассивная агрессивность?
Спектр проявлений пассивной агрессии весьма широк- от обид и обвинений до психосоматических заболеваний (или симптомов).
Механизм в данном случае таков: энергия злости, направленная во вне к конкретному человеку по каким-то причинам (воспитание, убеждения, мораль..)не может быть выражена и перенаправляется на себя. Человек в данном случае страдает головными болями, приступами удушья, язвенной болезнью и т.д.
Типичный пример из сферы сексуальной жизни: женщина, удерживающая злость и обиду по отношению к мужу часто перестает испытывать оргазм, наказывая мужа таким косвеным образом.
Один из главных признаков пассивной агрессии это внутренне чувство, что регулярно после разговора с человеком хочется на него закричать и отстоять свои границы или начинаешь испытывать чувство страха, но до конца не понимаешь в чем причина такой реакции. Характерным примером является такая фраза: "Я бы тебе волосы вырвал...Ты только не волнуйся. Я шучу)". В силу воспитания, моральных норм, личной истории многие люди потеряли навык выражения агрессии и для того, что бы как-то ее разместить, облекают в формы: сарказма, споров на отвлеченные темы, собственных психосоматических заболеваний.

Пассивная агрессивность проявляется в косвенном влиянии на человека.
Действия характеризуются в сопротивлении,несогласии с чем-либо.
Происходит процесс манипулирования,т.к. партнер не в силах выдержать столь сильного морального давления и сдавшись,поддается влиянию в ущерб себе и своим приоритетам.

Пассивная агрессия может проявляться абсолютно по разному, у одного человека может быть в виде обычной скуки, а у другог как тихое бунтарство, как говорят " из-под. Ведь пассивная агрессия - это по сути удержанная или сдержанная агрессия, которая может быть направленна как на других так и на себя, то есть аутоагрессия.

О наличии пассивной агрессивности говорят:
- избегание визуального контакта (взгляд в сторону);
- игнорирование просьб и обращений;
- забывание данных обещаний;
- неоднократное опоздание на встречу;
- критика, ворчание, брюзжание и недовольство;
- ирония и сарказм в высказываниях;
- презрение;
- угрюмость.
Такие проявления в поведении как: пройти мимо и не поздороваться с человеком которого знаешь, не оказание помощи нуждающемуся, не оказание помощи, отсутствие содействия в общей деятельности на предприятии, учреждении в коллективе, "красноречивое" молчание - байкот - являются пассивной агрессией.
Думаю, что она не направлена на конкретный объект общения.

Пассивная агрессия может проявляться как заметно, так и скрытно и менее распознаваемо. К заметным проявлением пассивной агрессии на поведенческом уровне можно отнести 1) сарказм, 2) колкости и «подкалывающие» шутки, троллинг, 3) насмешливые вздохи, аханья, смешки, 4) фразы, вопросы, комментарии, выражаемые провокационным тоном, 5) игнорирование прямого контакта с человеком, с которым возникла конфликтная ситуация, вместо этого — общение с другим собеседником, 6) критика за спиной у человека, который вызывает негативные чувства. В подобных проявлениях собеседник может заметить, что действия человека включают в себя компонент злости и враждебности, которые выражаются подобным образом. Соматически пассивная агрессия может выражаться учащённым дыханием и сердцебиением, покраснением лица, повышением тона и высоты голоса.
В интернете пассивная агрессия встречается в чатах, форумах, комментариях, где люди, живущие в разных городах, избегающих упоминания собственных реальных имён и фотографий, но настойчиво конфликтуют с другими.
Более же скрытые формы выражения пассивной агрессии проявляются в частой забывчивости и невыполнении обещаний, откладывании дел на потом, опаздываниях, продолжительными по времени обидами с игрой в «молчанку», упрямости и так далее.
Почему некоторые люди более склонны к пассивной агрессивности?
Я не согласна, с тем, что склонность к пассивной агрессии присуща какому-то определенному типу людей. На мой взгляд блокирование агрессивных чувств связано с воспитанием и установками, полученными ребенком в семье. Люди часто не знакомы со своей агрессивностью и пугаются любых ее проявлений. Работа по исследованию агрессии и обнаружению способов обращаться с нею как правило высвобождает много энергии, открывая доступ к позитивным чувствам.
В основном это в силу особенностей воспитания. Часто подобный характер формируется в семьях где ребенку запрещают проявлять свою агрессию по отношению ко взрослым или активно ее подавляют физически. Семейные тайны и запреты на проявление своих чувств, также способствуют формированию пассивно-агрессивного характера.

Этот процесс в основном появляется в подростковом возрасте,когда формируется психика с учетом взросления и становления личности.По каким-либо причинам в данном возрасте процесс протеста затягивается надолго и укореняется в психике как необходимая установка,помогающая более выразительному проявлению того же протеста, или сопротивления.
Со временем,пассивная агрессия может привести к нежелательным результатам касательно здоровья и девиантного поведения в социуме.

Думаю к такой агрессии склонны те, у кого в семьях "не принято" открыто выражать свою агрессию, и тогда все силы направляются на скрытие свои истинных чувств и эмоций, что и приводит к так называемой пассивной агрессии.

Это закрепляется ещё в детские годы. Причина: табу на открытое проявление агрессии. «Злым быть нехорошо. Ты же добрый мальчик (добрая девочка)?!»
Либо, как вариант: хроническое подавление родителями ребёнка как физически, так и морально. В итоге, ребёнок – сломлен и уже не решается открыто протестовать.
Пассивная агрессия используется чаще там, где нет возможности проявлять ее активно - это дипломатические, политические игры, интриги в коллективе. Приличия соблюдены - а цель достигнута, пассивная агрессия дает возможность манипулировать людьми, к сожалению. Пассивную агрессию склонны использовать люди также неуверенные в себе, не чувствующие в себе силы открыто обсудить причину своего недовольства.
Наверно, боятся ответной агрессии.

Пассивная агрессия свойственна всем людям, независимо от присущих им личностных стилей. Вероятно, в истории развития и взросления людей, которые избыточно прибегают к скрытому выражению злости, были прямые или явные запреты/осуждения от опекунов. «Хорошие мальчики/девочки не злятся», «Не разговаривай так с мамой/папой/бабушкой, они обидятся» и т.п. Или прямые наказания в ответ на выраженную ребёнком агрессию.
Факт в том, что агрессия не рассасывается магическим образом от социальных установок или подавления со стороны, но вытесняется в бессознательное, а затем выражается в виде угрюмости, обидчивости, упрямости, враждебных фантазиях (которые могут вызывать стыд и ещё глубже вытесняться, усиливая пассивно-агрессивные паттерны), а в более зрелом возрасте — в сарказм, «обходную» критику и т.д.
Человеческий организм и психика в том числе руководствуются принципом гомеостаза. Та злость, которая в силу разных причин не была выражена, проявится в более «одобряемых» формах.
Сарказм и угрозы в шутливой форме - всегда ли признак скрытой агрессии?
Да, как правило. Но это так же может быть формой проявления интереса, энергией, направленной на приближение.
Это действительно так. Важно понимать, в этом случае, на кого эта агрессия направлена. На вас? На самого говорящего? Или это отголосок других отношений? Часто у людей, которые проявляют пассивную агрессию, заблокировано не только проявление агрессии, но и проявление теплых чувств: нежности, любви, ласки... И тогда пассивная агрессия это чуть ли не единственный способ приблизится и проявить внимание.

Считаю,что всегда,т.к. у человека этот признак проявляется и проговаривается неосознанно. Это и есть отголоски подсознания,некое выражение несогласия,сопротивления.

Как раз сарказм и угрозы в шутливой форме - это не пассивная агрессия, а активная, но при этом не прямая, а косвенная. Ведь все мы знаем, что иногда такие шутки переносятся гораздо тяжелее, чем прямая открытая агрессия.

Однозначно. Просто человек за «шутливой» формой пытается скрыть свои истинные чувства. А это бывает в двух случаях: либо при желании ввести другого в заблуждение (просто говоря, обмануть), либо при хронической привычке обманывать самого себя и не признаваться в своих настоящих чувствах – т.е. человек даже помыслить не решается, что может к кому-либо испытывать агрессию.
Сарказм и угрозы в шутливой форме могут быть выражать скрытую агрессию, но реже т.к. скрытости лишь не большая доля.
Думаю, да.

Очевиднее всего, что да. Сарказм, шутки, троллинг и другие формы подобного поведения задевают другого человека и могут спровоцировать его на ответную агрессию.
Брак с человеком со сложившимся пассивно-агрессивный характером.
Запрет на выражение агрессивных чувств неминуемо приводит к нарушению коммуникации в паре. Если блокируются негативные эмоции, то через время становятся недоступными и теплые чувства, поскольку психике все равно запрещены ли чувства со знаком "+" или "-".
Известный французский психотерапевт Серж Гингер давал задание парам, долго живущим вместе и утратившим чувство новизны в отношениях: отправиться в ресторан и устроить там ссору или скандал в присутствии посторонних. Этот способ позволяет людям оживить свои чувства во всем диапазоне- от злости до нежности.
В подобном браке многое зависит от взаимопонимания в паре. Если один из партнеров пассивно-агрессивный, ему важно понимать свои ограничения в выражении агрессии и не стремится научить другого реагировать также. Второму партнеру важно научится различать, когда на него направленна пассивная агрессия и реагировать на нее открыто. Все это вполне возможно, если оба партнера открыты к диалогу и могут обсуждать свои ограничения и особенности характера.

Брак с таким человеком приводит к раздражениям,нервным срывам и истощению.Поэтому необходимо предпринимать соответствующие меры - указывать прямо на данное поведение и учить контролировать себя. И это не совершается резко, а только постепенно можно научить человека себя адекватно осознавать и оценивать. В ином случае такой брак может привести партнера к депрессии и неврозам.

Как правило такие люди довольно "закрытые" и и с ними иногда бывает непросто, но к каждому можно найти подход, если этого очень хочется. Думаю оружием другому партнеру тут может стать именно прямое открытое предъявление своей собственной агресси, так как в отношениях с пассивно-агрессивным человеком думаю агрессии предостаточно.

Можно принести свои соболезнования:) – несладко жить с таким человеком. Постоянные ворчание и брюзжание по любому, даже незначительному, поводу.
Забывание обещаний, опоздания, игнор.
И ощущение враждебности лично к тебе или вообще ко всему вокруг, при какой-то постоянной недосказанности всё время держит в напряжении - так и до невроза недалеко. А при длительном проживании с подобным человеком, немудрено и самому стать таким - это заразно:).
Брак с человеком такого склада возможен, но скорее всего он будит не длительным, если только у второй половины не будет мазохистских компонентов в характере.
У каждого человека есть агрессивность в характере. Всё будет зависить от второй половины: насколько сможет спровоцировать.

Важно понимать, что пассивная агрессия — не порок и не патология. Она свойственна всем людям в разной степени проявлений. Но когда человек ригиден, а проявления его пассивной агрессии носит навязчивый и тотальный характер, не стоит это принимать и терпеть.
Если близкий партнёр устойчиво выражает свою злость в таком виде, это способно ранить, обидеть и рассердить. У нас всегда есть возможность говорить открыто о собственных чувствах, заявить партнёру, что Вас задевают его слова или действия, показав ему пример, КАК можно иметь дело со своими чувствами. Далее выбор за партнёром — либо понимать, что пассивная агрессия является сложностью, с которой можно иметь дело, например, в личной психотерапии, либо услышать, что это неприятно для других, признать факт ощущения гнева и искать альтернативные пути выражения этой эмоции. Либо игнорировать и прятаться в коконе пассивной агрессии.
Последнее редактирование 18-02-2020
Если вы - психолог и хотите принять участие в интервью, авторизируйтесь!
Найти психолога?
Статьи наших психологов на тему агрессии
![]() |
Как невыраженная агрессия превращается в тревогу? |
![]() |
Как реагировать на открытую, активную агрессию? Прямые рекомендации |
![]() |
Агрессия в детско-родительских отношениях ч. 4 |
![]() |
5 причин низкой агрессии |
![]() |
Что стоит за детской агрессией ? Часть 3 |
![]() |
Здоровая агрессия. Как справляться с агрессией и использовать агрессию для своего роста? |
![]() |
Как помочь ребенку безопасно проявлять агрессию? Часть 2 |
![]() |
Как правильно реагировать на пассивную агрессию? Как вести себя с пассивно-агрессивными людьми? |
![]() |
6 шагов к избавлению от пассивно-агрессивного поведения |
![]() |
Детская агрессия Как способ отстоять свою индивидуальность |
![]() |
Почему мы часто чувствуем себя виноватыми ? |
![]() |
3 причины пассивно-агрессивного поведения |
![]() |
6 признаков пассивно-агрессивного поведения. Как выявить пассивную агрессию? |
![]() |
Практика self-compassion |
![]() |
Как распознать пассивную агрессию? |
![]() |
Нужны ли психологу деньги? |
![]() |
Родители обвинять простить |
![]() |
Почему без агрессии вы не можете быть собой? |
![]() |
Пассивная агрессия в отношениях |
![]() |
О теле, агрессии, защитах и диалектике |
![]() |
Казнить нельзя помиловать |
![]() |
Ребенок дерется дома. Давать ли сдачу? |
![]() |
Эмоции и коронавирус |
![]() |
Здоровая агрессия |
![]() |
Как выжить в злобном коллективе |
![]() |
Почему подростки агрессивны? |
![]() |
Как страх нищеты и алчность разрушают твой бизнес. |
![]() |
Человек, который не признает собственной агрессивности |
![]() |
Молчание и игнор |
![]() |
Партнер часто обижается? Обидчивость. Психология отношений. |
![]() |
Троллинг в интернете. Причины феномена. |
![]() |
Снайперское искусство или как спастись от нападок агрессивного человека. |
![]() |
Что делать, если муж часто злится, грубо отвечает? Психология поведения. |
![]() |
Необходимая агрессия |
![]() |
Ты меня бесишь!!! |
![]() |
Деструктивная агрессия и жажда любви |
![]() |
Ваша не осознанная агрессия |
![]() |
Пассивно-агрессивные личности |
![]() |
Агрессия есть в каждом из нас |
![]() |
Выйти за рамки?! Родовые сценарии. |
![]() |
Токсичная зависть |
![]() |
Буллинг в семье |
![]() |
Агрессия: как перестать злиться и бить ребенка |
![]() |
Встать и заявить о себе |
![]() |
Агрессия. Зубы- это хорошо! |
![]() |
Искусство становиться папой |
![]() |
Агрессия - энергия жизни |
![]() |
Зависимость, обида и вина |
![]() |
7 типов отношений, когда Мужчине стоит сходить к психологу |
![]() |
9 способов не дать себя «размазать» |
![]() |
Для чего нам нужна агрессия? И почему она может приобретать неконструктивные формы? |
![]() |
Сепарационная агрессия и зачем она нужна |
![]() |
Любовь и агрессия |
![]() |
Монолог агрессии |
![]() |
Обесцененная агрессия |
![]() |
Эффективная коммуникация в отношениях |
![]() |
Как разумные люди справляются с едкими комментариями |
![]() |
Бить или не бить. Жестокое обращение с детьми |
![]() |
Познание своих эмоций и переживаний как путь к гармоничной жизни |
![]() |
Невротическая личность. Тип второй. Движение против людей. |
![]() |
Внутренняя гомофобия: что это, как проявляется и как справляться. |
![]() |
Смолчать/подавить vs Предъявить… Кому? |
![]() |
Чтобы жить - опора на отношения |
![]() |
О страхе, об агрессии, о действии |
![]() |
Стресс в большом городе и психологический туризм |
![]() |
Учимся управлять гневом |
![]() |
Роль родительского сценария в формировании |
Ещё мнения психологов

Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?

Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?

Механизм возникновения чувства зависти. Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию? Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию?
Вопросы на тему агрессии
![]() |
скрытая агрессия |
![]() |
Скрытая агрессия? |
Психологическая литература на тему агрессии
Детская агрессивность и проблема анального характера в концепции Анны Фрейд. (Обухов Я.Л.)