Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если я 363 дня буду думать о чем-то определенным образом, в моем мозгу в...»

#про_опоры

Автор: Виктория Орлик

More from this author

01.03.2019

#профессиональная_реализация

Начиная новое дело/продолжая на новом уровне старое/пытаясь новое дело начать, есть два вида ограничений, которые могут пугать/тормозить/останавливать: внешние и внутренние. Внешние можно разделить на две большие группы: • связанные с

→
21.02.2019

#про_опоры #личностный_кризис

#про_опоры #личностный_кризис Кризис – это период жизни, требующий переосмысления существующих ценностей, опор и способов коммуникации с миром. Это период, когда жизнь ставит качественно другие задачи. Решение которых выходит за п

→
19.02.2019

#установки #чудеса случаются

В детстве у меня и всех моих знакомых были волнистые попугайчики, мальчики. Я никогда не задумывалась об этом. Но когда по случайному стечению обстоятельств в моем доме появилась корелла, девочка, просто вошла в мою жизнь, я долго не могла пр

→
11.02.2019

#принятие

Почему так сложно бывает налаживать процессы, планировать, находиться в неопределенности и одновременно наслаждаться прекрасными вещами, которые происходят уже?

→
05.02.2019

#отношения

Любой человек, взрослый или ребенок, появляется в нашей жизни со всеми своими особенностями и потребностями. Так же, как и мы в чьей-то жизни появляемся со всем своим опытом, надеждами и мечтами. Во внутренней жизни отдельного человека это

→
25.01.2019

#про_опоры

#про_опоры Когда все нестабильно, а чувства противоречивы, важно иметь точки опоры. И такими точками могут стать только две вещи: то, что понятно и можно контролировать и тот, кто может держать за руку.

→
23.01.2019

#вопросы_выбора

Не помню, где и когда прочитала фразу (на каком-то очередном витке очередного распутья и последующего выбора) «Если не знаешь, что делать со своей жизнью, посмотри, что жизнь делает с тобой» Я за осознанный выбор

→
21.01.2019

Понедельник, день тяжелый...

В понедельник люди либо резко окунаются с головой в работу, потому как надо, и всего так много, что остановиться страшно. Либо используют множество средств для успешной прокрастинации, потому как сложно преодолеть сопротивление. Первая ситуация не

→
17.01.2019

Гармония

Часто, пытаясь найти гармонию внутри или снаружи, люди используют сочетание «золотая середина». Подразумевая «середину» в прямом смысле этого слова. А ведь в математике понятие «золотая середина» используется при определении некой пропорции, а не с

→
05.11.2018

Нужный поворот...

У каждого свои способы замедления. Созерцание природы на даче или в другом месте, утренний кофе в парке, любимое место на лавочке или в кафе…

→
10.10.2018

Для чего нам нужна агрессия? И почему она может приобретать неконструктивные формы?

Неконструктивными проявления агрессии становятся тогда, когда приобретают разрушительную силу в виде унижения, грубого нарушения границ другого человека, психологического или/и физического насилия...

→
Главное
В нестабильные периоды с противоречивыми эмоциями необходимы две точки опоры: понятные и контролируемые аспекты жизни, а также поддержка близких людей. Эта комбинация обеспечивает успешное преодоление кризисных ситуаций.
Вы читаете текст в оригинале

#про_опоры
Когда все нестабильно, а чувства противоречивы, важно иметь точки опоры.

И такими точками могут стать только две вещи:

то, что понятно и можно контролировать и
тот, кто может держать за руку.

Это все, что нужно для успешного преодоления кризиса.
Осталось выяснить, что понятно и кто тот, кто может держать)

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться