У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


знакомым на меня плевать

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » знакомым на меня плевать
очень злюсь, когда я для своих знакомых пустое место.. Если я не позвоню, не спрошу как дела, не приглашу куда-то - то про меня забудут, и в лучшем случае вспомнят через два, три месяца. Меня обижает, что инициатива, интерес ВСЕГДА должен исходить от меня. И еще меня обижает, что я не могу вести себя как мои знакомые - забыть и все. По принципу "ну был человек, ну общались, ну теперь нету, не общаемся - подумаешь, большое дело". Я хотела бы что бы мои знакомые интересовались мной, приглашали меня, благодарили и больше ценили. И еще я хотела бы легко отказываться от общения с теми, кто не возвращает ни внимания ни благодарности. Как это сделать? Может посоветуете какие-то методики? И пусть вам моя ситуация кажется глупой, но когда ты рассылаешь 30-40 новогодних открыток, а в ответ получаешь всего 2, хочется плакать..
Вопрос от: ; Возраст: 23


консультация психолога
такое тонкое дело. не лучше его обсудить с глазу на глаз?
у вас есть потребность. задача ее удовлетворить. остается вопрос как? можно сказать что вы что-то делаете не так. ну и толку? если вы нуждаетесь, то это нужно получать. раз нет возможности получать это от окружения - то надо идти к психоаналитику и получать это от него за деньги. при этом у вас будет формироваться собственная способность удовлетворять или регулировать эту часть своей психики. формируется способность выдерживать одиночество. и многое другое. например построение отношений. удачи!

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Знакомая ситуация. Сама через это прошла. так что прекрасно вас понимаю и сочувствую.
Вы пишете, что хотели бы, чтобы "мои знакомые интересовались мной, приглашали меня, благодарили и больше ценили". А сами себя вы цените, любите, уважаете, интересны вы сами себе?
Я вам очень рекомендую очную работу с психотерапетвом. (не обязательно с психоаналитиком, как предложил мой коллего. есть много направлений психотерапии: психоанализ, позитивная психотерапия, гештальт, психодрама, символдрама и т.д.) - выбирайте ту, которая вам больше нравится.)
Вы моложы. вам будет легче изменить в своей жизни то. что вас не устраивает. Так что. не затягивайте и начинайте работу.
Как только вы внутренне измените отоешние к себе, сразу же изменится и отноешние окружающих к вам.
С новым годом вам, пусть этот год принесет вам море позитива, настоящих друзей и веселых открытий!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Владлена
Вы огорчены, а может даже настолько, что отчаяние скрывается в ваших слезах.
30 открыток - это ж сколько надо терпения и желания иметь, чтобы подписать столько! Но выходит, что подписывает вы их для того, чтобы получить ответы - знаки внимания к себе.
Вы пишите, что хотите сами отказываться от общения с теми, кто внимание к вам не проявляет... но с открытками это не проходит. Трудно прервать общение, которое не происходит.
И тут вспоминается детство и сказка про Незнайку. Однажды Кнопочка рассказала ему проволшебную палочку. Что получить ее можно было выполнив всего лишь 3 добрых поступка. Но!
Бескорыстно. Иначе - начинай сначала. Трудно было Незнайке сначала. Но потом - получилось. И волшебник подарил ему волшебную палочку.
Вы хотите, чтобы вас любили и ценили, чтобы происходило это не из-за открыток, которые вы подписываете. Или не за звонки ваши. А просто так... И вовсе это все не выглядит глупо. А очень грустно.
Может даже это все очень долго продолжается. Так что есть смысл какое-то время посвятить только себе? И поработать не с открытками и телефоном, а с психотерапевтом?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr