Question

26-02-2012

Мой отец умер,когда мне было 5 лет,его убили. Я очень любила его,и упоминание о нем приводит меня к слезам или истерикам.Я не могу отпустить эту утрату от своего сердца.Возможно,если бы отчим относился ко мне как к дочери,мне было бы легче,но этого нет. Подскажите,что мне делать?Так как это стало мешать мне в личной.Я стала замечать за собой,что ту любовь,которую не получила в детстве от папы,пытаюсь получить от парня.С парнем разница 7 лет.Как мне быть?

Вопрос от: orxideya; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Еделія Степанівна Демків · Answer 1 · 2012-02-26 21:34:34

Еделія Степанівна Демків 26-02-2012 21:34:34

этот психолог удалён с портала

👍 рекоммендовать:

Татьяна Владимировна Башмакова · Answer 2 · 2012-02-26 21:54:44

Здравствуйте!
Выглядит так, что Вы до сих пор не смирились со своей утратой и продолжаете переживать её вновь и вновь.
Переживание смерти близких людей проходит по определённым законам. Это так называемые стдии переживания горя. Можете почитать об этом в интернете.
И очень важно, чтобы человек смог вовремя и последовательно пройти через все эти этапы за определённый промежуток времени. В норме - это год-полтора. Как раз столько длится траур. Если человеку удаётся полноценно пройти через эти этапы - то происходит принятие утраты. Остаётся лёгкая грусть, светлая память об умершем.
Возможно, Вам не удалось попрощаться с отцом (например Вас поберегли и не взяли на похороны), или у Вашей мамы в тот момент не было душевных сил, чтобы поддержать Вас и объяснить, что произошло.
Чтобы принять потерю, возможно, было бы хорошо пройти через эти этапы вместе с психологом. Такая работа может занять от одной до 3-6 встреч.
То,что Вы ищете любви от парня - вполне нормально. Возможно, просто Ваш парень, как и Ваш отчим, даёт Вам её не так много, как Вам хотелось бы.
Наши отношения с родителями в детстве имеют большое влияние на всю нашу последующую жизнь. Те эмоции, которые ребёнок недополучил на определённом этапе своего развития, он действительно будет стремиться восполнить разными способами, возможно, не всегда здоровыми.
Проанализируйте, действительно ли Вы хотите от своего парня слишком многого или он даёт Вам слишком мало.
Если захотите самостоятельно поработать -литература по Вашей проблеме: Колодзин, Моховиков. Темы: стадии переживания горя, как жить после психической травмы.
Успехов Вам!
С уважением, Татьяна Башмакова.

Павел Леонидович Басанский · Answer 3 · 2012-02-27 11:32:41

Вам просто необходима очная работа с психологом. Чтобы прошлое оставить в прошлом и жить в настоящем.

Не могу смериться со смертью отца