У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


нет друзей

Мой вопрос не являеться чем-то новым в сфере психологии, в первый раз пишу подобного рода вопросы.
И так моя проблема в том что у меня нет подруг с которыми я могу куда либо сходить, как говорят "все подружки по парам" я же рассталась со своим парнем уже давно и вот теперь одна.Я не комуникабельна, не могу просто так общаться с людьми, стесняюсь, нервничаю...
Когда моя подруга поссорилась со своим парнем, мы гуляли я никогда не отказывала ей в поддежке, а когда мне нужна поддержка, сходить куда небудь в клуб или кафе она занята то вставать рано то еще что небудь.
Я не привыкла тихо жить и сидеть дома для меня не выносимо сложно, как мне поступить, как найти новую подругу, что делать подскажите...
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
Здравствуйте! Я увидела у вас противоречие: с одной стороны вы говорите, что вы не коммуникабельна,не можете просто так общаться с людьми,нервничаете,а с другой стороны не можете тихо жить и сидеть дома.В таких случаях надо стать человеком, которому хорошо с собой,вот тогда друзья находятся легко.Вам надо работать над своими проблемами: неуверенностью в себе,замкнутостью,стеснительностью.Когда вы изменитесь,то и подруга преданная и друг найдется само собой. Попробуйте использовать эту ситуацию в свою пользу, используйте "кризис как шанс".Шанс изменить себя.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, risingup
Похоже, что вы хорошо умеете слушать, что рядом с вами есть подруги, которые наоборот, предпочитают говорить, но с трудом умеют слушать.
Конечно, хочется получить от подруги в ответ то, что вы так много давали ей - внимание, слушание. Но подруга НЕ обязана это делать. Может, но не обязана. И, если это дружба - это не должно влиять на ваши отношения. Иначе - это была поптыка взаимовыгодного сотрудничества, которая не оправдалась.
Но я пытаюсь понять, что сложнее:
1. познакомиться с парнем
2. добиться от подруги слушанья или чтобы она оказывала вам равноценное внимание
3. научиться организовывать свой досуг самостоятельно
Мне кажется, что страх одиночества - основной в данном вопросе. И вам кажется, что вам бросили. Но дальше, вы обнаружили приблизительные причины произошедшего. И вот проблема - надо же этим заниматься! Развивать коммуникабельность. А этого не хочется... трудно...
Хотя развивать коммуникабельность - интереснее всего! Сейчас столько разных курсов, клубов, тренингов - там и научиться можно и друзей-подруг новых найти...
Важно только найти в себе силы дойти туда.
А там и подруга уже сама будет искать с вами встречи...

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr