Question

30-03-2013

Здравствуйте! Мне 19 лет. У меня такая проблема:с самого детства я была очень спокойным, молчаливым ребенком. Повзрослев, активней я не стала. Но я всегда хотела себя пересилить:стать раскованной, разговорчивой, пробивной. Но,например, в своей компании, со своими людьми, у меня проявляются все эти качества, а заговорить с незнакомцами на улице мне вообще не составляет труда(если это какая!то конкретная тема:мне нужно что!то спросить,узнать, расспросить и тд.)
Если же я общаюсь с кем-то в соц.сети, где люди не знают меня как личность, то это общение просто удовольствие. Но если я общаюсь под своим именем, а не никнеймом, то замечаю за собой робость, немного неуверенности. Зачастую не знаю бывает такая проблема, что просто не знаю о чем говорить, что сказать. Особенно с мамой парня, а она еще та женщина.
Я люблю выходить с друзьями в шумные места, люблю хорошо погулять. (Это я к тому, что хоть я спокойная по характеру, но дома не так уже и часто сижу)
Вообщем, я всегда мечтала перебороть в себе эту неуверенность и стать активной, общительной, более жизнерадостной, не паниковать, например, при каждой контрольной в ВУЗе, хотя и сдавать ее потом почти на отлично.
Мне кажеться иногда, что с таким робким характером, мне тяжело будет чего-то добиться в жизни, хотя как и все, я хочу хорошую карьеру и крепкую семью.
Подскажите пожалуйста, как стать раскованной и открытой, или может посоветуйте хорошую литературу по теме, хотя я уже много перечитала

Вопрос от: Vika; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

14-04-2012 как преодолеть застенчивость у ребёнка

08-01-2012 Как преодалеть застенчивость?

25-08-2011 Моя застенчивость мешает мне жить.. как мне преодолеть это?

02-02-2011 как побороть застенчивость

13-09-2010 Как преодолеть застенчивость?

06-08-2010 Застенчивость

03-06-2010 Застенчивость или что???

06-05-2010 Застенчивость

21-02-2010 болезненная застенчивость

15-11-2009 как побороть застенчивость

Екатерина Вячеславовна Логинова · Answer 1 · 2013-03-30 21:32:30

Признайтесь, что вы не идеал. Признавайтесь и себе и другим в своих недостатках это сделает вас и открыйтой, не боящейся говорить на любые темы, и раскованной. Работайте над собой, ставьте цели и достигайте их, тогда появится уверенность в себе.

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 2 · 2013-03-30 22:46:47

Здравствуйте. или может посоветуйте хорошую литературу по теме, хотя я уже много перечитала. Т.е - мне ничего не надо, я себе и такой нравлюсь. Хочу быть или идеальной, или - идеальной. Если не идеально открытой, то идеально - скрытной и замкнутой. Так или иначе вы своего достигаете. Так в чем вопрос. Думаю в том, что вы себе причиняете много боли. И наверное в глубине души всетаки ощущаете это.
Образ мамы парня здесь как раз очень уместен. Поскольку эти проблемы лежат как раз на этом уровне. Вероятно она представляет ваш идеал, такое себе альтер-эго.
Как я понимаю проблемы начинаются именно в том месте, когда вам приходжится разделять себя с другим и открываться. Здесь происходит происходит врустрация идеального Я и веры в собственное всемогущество. Возникает сомнение, тревога. Которые возникают у всех, но вероятно легче переносятся. И вы снова уходите в замкнутось (виртуал).
Обычно такое состояние устанавливается, когда ребенку не довали достаточно любви и тепла - надежных оснований и веры в его всемогущество (веры, которая нужна на определенном этапе). Не давали и постоянно напрягали, соблазняли или отвергали. Короче родители вели себя ненадежно, беспокойно и неуверенно. С личными амбициями, претензиями, тревогами и т.п.

Застенчивость и необщительность