У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 17 годин тому: «Доброго вечера, да Я живу с родителями и работаю, ну в общем эта ситуация действительно меня терзает, потерять отношения с родителями не хочется, но принять мой переход они не собираются, даже попроси»

Самосаботаж.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Самосаботаж.
Уволился с работы из-за разразившейся травли травили в общей сложности 6 месяцев с различной интенсивностью. За это время травли набрал килограмм 20 и конечно переживал много. Сейчас вроде отошел, но появилось странное явление. Ситуация такая: По профессии я IT-шник, закончил недавно ещё доп курсы. Работал тоже в IT сфере.
Есть 12 тыс найти ещё 3 и можно купить свою малогабаритку. Казалось бы самое время в бой. Но. Как только что начну делать падет эмоциональный фон. Причем, чем больше себя заставляю тем хуже мне становится. Пробовал заставляешь себя что-то делать к вечеру хреново так что застрелиться хочется, а после того еще война снится целую ночь. Просыпаюсь разбитым. Пробовал ничего не делать, после того даже с кровати встать трудно. Можно ли это как-то победить? Спасибо за внимание.
Вопрос от: ; Возраст: 24



психолог онлайн
К психологу вам, сударь. Если бы вы могли самостоятельно победить, побороть, перестроить, организовать, заставить и т.д. -вы бы уже давно это сделали.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте. Вы долгое время (6 месяцев) пребывали в стрессовой ситуации. Выходить из нее нужно приблизительно столько, сколько находились в ней, быстро не получится. Так что примите это свое состояние,относитесь к себе бережно,не хотите вставать с кровати, не вставайте. Отдыхайте.Война снится, потому, что на свой непрожитый стресс Вы накладываете еще один-насильно заставляете себя что-то делать. Вот подсознание и выдает Вам ночью войной.А Вы еще о каком -то бое говорите, в который Вам , кажется, самое время. Поработайте с этим на психотерапии. Это поможет Вам эффективнее прожить и завершить прошлую ситуацию и найти в себе силы и возможности в настоящем. Удачи !

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr