Question

22-07-2013

добрый день,после ухода жены более полу года назад "жили в месте 8 лет",не могу найти в себе силы,уверенности начать новые общения с противоположным полом,не знаю как и о чем заводить беседу,постоянно нахожусь в каком-то депресионном состоянии,боюсь что либо поменять в своей жизни
я головой понимая что сам загнал себя в такую ситуацию когда жили в месте ,потому что кроме нее мне не кто не нужен был(ни друзья ни подруги).
мне только или уже 30 а я записал себя в пенсионеры и как выйти из этого пике я не знаюю

Вопрос от: Евгений; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

30-03-2013 Что за состояние? Как из него выйти?

15-02-2013 Как помочь маме выйти из депрессии?

09-02-2013 как выйти из этой ситуации?

10-08-2012 Как выйти из затянувшийся депрессии

04-01-2012 депрессия как выйти

19-10-2011 Как выйти из этого состояния?

13-10-2011 Как выйти из ситуации?

27-07-2011 Как выйти из депрессии, избавиться от плохих воспоминаний , стабелезировать жизненный ритм?

29-04-2011 Полтора года апатия ко всему, проблемы с общением, безразличие к окружению,пассивность.Как выйти из такого состояния?

15-01-2011 Как избавиться от желания "выйти замуж"?

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 1 · 2013-07-22 20:42:33

Здравствуйте, Евгений.
Если честно, то не увидела в Вашем сообщении большой жажды поиска новых отношений и каких-то изменений в жизни, зато ясно слышен страх, который в поиске новых отношений является большим препятствием.
Похоже Вы не до конца прожили и отпустили ситуацию с женой, этим вгоняя себя в депрессивные состояния.
Выход из этого запутанного состояния, как правило, один - это проработка с психологом в очной работе всех страхов, обид, вины, всего, что держит в прошлом и наполняет жизнь в настоящем. Так что выбирайте себе психолога и начинайте очную работу.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2013-07-22 22:21:14

Здравствуйте, Евгений!
Как и моя коллега, посоветую вам очную психотерапию с психологом. Перепиской по интернету или простыми советами в вашем случае не обойтись.
Как могу судить из вашего письма, отношения с бывшей женой больше походили на эмоциональную зависимость, чем равноправные и полноценные супружеские отношения. Вот с этой вашей склонностью к зависимостям и придётся работать со специалистом.
Плюс завершение до сих пор не завершённых отношений с бывшей - это отдельная тема для психотерапии.
Первый шаг вы уже сделали, написав сюда. Теперь дело за вторым: дойти до кабинета психолога.
А перед этим можете себе выбрать специалиста из нашей базы.

депрессия,как с не выйти