Вопрос от:
Даша
Возраст:
23
Можно ли научиться испытывать стыд без отвращения к самой себе
Здравствуйте. Сложно объяснить что я чувствую. Я всегда относилась к этому чувству особенно, моменты стыда я помню во всех красках. Я занимаюсь с психотерапевтом 2,5 года и сейчас видимо раскрываются мои переживания стыда. Это очень болезненно. Я чувствую тошноту, мне хочется избавится от этого отвращения. Это чувство еще как-то связано с угрозой, страхом смерти. Я вспомнила, что меня в детстве наказывали за возбуждение(бабушка, отец). Можно ли научиться уже теперь испытывать здоровое чувство стыда? Без этого садомазохизма?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
