У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как выбросить из головы бывшую любимого парня?и как не думать о его прошлом?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как выбросить из головы бывшую любимого парня?и как не думать о его прошлом?
Здравствуйте!Обращаюсь к вам за советом или помощью,потому что мысли просто сожрали меня! Мы с парнем прчти год вместе.Были хорошими друзьями,а потом завязались отношения.Огромной ошибкой было то,что раньше ,когда общались,рассказывали очень много про прошлую жизнь,истории про бывших и т.д.Сейчас это сыграло плохую роль.Вечные мысли,допросы,шифры..Я понимаю,что прошлое осталось в прошлом.Но все равно..вечно думаю а каким он был с бывшей,а какая она была с ним,на сколько серьезно у них было и т.д.Все бы ничего,я бы не думала о таком,если бы парень не дал повода.Однажды он общался в тайне от меня с ней.По его словам да бы позлорадствовать и похвастатся мол у него сейчас все хорошо,а она пусть за все обиды причиненные ею сидит и мучается.Хоть это была и ошибка.Он вроди говорит правду.Но тогда это выглядело иначе.Буд-то он просто ее не забыл,буд-то остались чувства,а я лишь человек для того чтобы он мог насолить ей.Но он твердит что наоборот очень ценит меня и хотел просто похвастатся.Это уже не важно.Я поставилацель верить ему.
Теперь изза этого меня вечно мучают вопросы.А куда он с ней ездил,как у них все это было,а был ли он тут с ней где сейчас мы,а делали ли они то что сейчас мы.И я уже докатилась до того что просто роюсь в ее странице в соцсетях,дабы докопатся,дабы что либо узнать о их отношениях.Я сама не понимаю зачем.Я уже знаю все о его прошлом всев доль и поперек.И в это я виновата ,что позволила себе рытся в грязном белье.Но обратно не воротишь!К сожалению.А от того что я узнала,от того что я знаю мне так противно,неприятно..Я начинаю думать что я так погрузла в эту грязь,обиды,допросы что и забыла о своих чувствах к парню.Я уже просто в тупике.Я на столько зла на прошлое,на то что я знаю.Я просто уже остановится не могу.Не могу я забыть это все,не думать ,не помнить тем более,и просто любит и быть любимой.Я просто с ума уже сошла.Как мне быть?Прошу Вас.Я просто в безвыходности какой-то..Я хочу забыть и не помнить!Жить радостно.НО почему то мысли у меня заполнены лишь обидами на то ,что он общался с ней,врал мне,злость на прошлое его(как бы это тупо не звучало)и просто минуты спокойной не проходит.Я была такой милой,веселой,жизнерадостной,нежной самой,смеялась,хохотала..а теперь я вечно злая,вечно придумываю темы для разговора связаны с его прошлым,или бывшей.И я вечно как с цепи сорвалась..Я вечно ищу где либо ЕЕ.в телефоне,компьютере,на улице..Хоть он ее и ненавидит.а меня все это задевает.НЕ знаю даже как быть
Вопрос от: ; Возраст: 20


консультация психолога
Видно,что вы и сами себе не рады.То,с какой интенсивностью у вас это все развернулось,может говорить о том,что не сколько бывшая и ваш парень этому причиной.Просто то,что происходит,попало на какие-то "старые дрожжи".Как будто это что-то семейное,из родительской семьи - строить отношения и подозревать,не доверять,выискивать.Как будто отношения с близким означают одновременно необходимость вести партизанскую войну,переживая при этом злость и обиженность.Скажите,в вашей родительской семье кто-то кого-то "выслеживал"?

👍 рекоммендовать:

05-09-2013 09:32:56Дополнение от автора
Да я не знаю..Это личные отношения родителей.Я не знаю что у них там было.Знаю лишь то,что раньше были скандалы,ссоры,крики,а сейчас они просто не общаются.
На счет выискивать,подозревать-нет.Мама у меня спокойно относится.Мол,нагуляется-все равно домой прийдет,чтобы муж не делал все равно дома с детьми.А вот война..Это скорее похоже просто что они не хотят друг друга услышать,вот и живут так буд-то каждый на своем.
Как мне не думать о его прошлом?Как принять,забыть,не думать?И как забыть все это плохое что я уже знаю? и как больше не лезть в его прошлое?А выискивала я,вовсе не по своему хотению.МНе это не нужно.Просто он дал повод ошибочно подумать что прошлое ему важно

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr