Question

12-08-2014

Последнее время задаюсь вопросом об отвержении - хочу разобраться в причинах. почему отвергают меня или же может быть я неосознанно отвергаю всех и вся.
За последние полтора года меня "отвергли" три работодателя - сферы разные и не смежные. В первой компании я проработала около десяти лет, в остальных - поиск и проба себя в новой деятельности.
В отношениях с мужчинами - длительное одиночество, но несколько последних месяцев активно общаюсь. хожу на свидания - и тут я тоже в роли "отверженной" - 1, 2, 3 встречи и все заканчивается.
После этого тяжко приходить в себя, разочарование, злость на себя, мысли из разряда "меня никто не любит", "я плохая", "никому не нужна", снова и снова преследует детская травма, когда тебя бросают - отец ушел, когда я была маленькой.
Пытаюсь работать с этим, да, отвержение - это норма, это не означает, что я плохая и т.д., продолжаю поиск себя, любви, работы, но энергия практически на нуле. От этой пустоты внутри больно дышать.
Хочу понять в чем несоответсвие - мое внутреннее состояние отличается от внешнего и окружающие это понимают-замечают лучше и раньше, чем я? Снаружи я стараюсь быть легкой и непосредственной (с трудом, правда, уже удается), но заявлять о своих трудностях некому, да и незачем.
Как я отвергла последнего мужчину (хотя думаю, что отверг он меня) - флирт, игра, искушение - все закончилось закономерно. После - молчание с его стороны, на второй день я написала и в процессе переписки написала нечто прощальное, о том что он был моим приятным экспериментом - т.е. я была заряженная его молчанием (отвреженная!)+ страх от того, что он круче, талантливее, умнее меня. Мои слова его насмешили (тут я вдвойне себя почуствовала отверженной и осмеянной, к тому же). И в общем-то, я не планировала больше с ним встречаться, но молчание и игнор больно задевают и угнетают. И зачастую я беру вину на себя, не то сделала, не так сказала, нет просто принятия ситуации.
Хочу правильно научиться реагировать на подобные ситуации, без особого внутреннего надлома и надрыва. Или он нужен и его бы прожить и проанализировать?

Вопрос от: Sunshine; Возраст: 37

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Наталия Горская · Answer 1 · 2014-08-12 23:58:05

Sunshine, то, что Вы описали – по сути является темой серьезной очной работы, делать выводы по небольшому фрагменту информации было бы неправильно.
Как и неправильно все «под одну гребенку» определять – либо Вас все отвергают, либо Вы. Ведь на работе Вы 10 лет проработали, и все эти 10 лет что-то происходило, возможно, ваше увольнение стало естественным продолжением этих процессов. Или Вам просто захотелось поменять что-то в жизни. Да и мужчины наверняка не все поголовно Вас саму устраивают.
Да, «корни» вашего чувства отверженности скорее всего родом из детства. И отвергнуть первой, чтобы не чувствовать боль отвержения – это тоже часто встречается. Вы многое замечаете, анализируете, это важно для того, чтобы что-то изменить. В этой базе много хороших специалистов, думаю, что есть и из вашего города. Удачи Вам.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2014-08-13 00:13:58

Такие глубокие и обширные вопросы прорабатываются исключительно на очной психотерапии. Тем более, если "снова и снова преследует детская травма, когда тебя бросают - отец ушел, когда я была маленькой".
Индивидуальная или(и) групповая терапия.
На группе будет возможность проработать свою тему в реальном времени, в прошлом и в будущем. Не только и не столько анализируя, сколько переживая и реагируя на ситуацию по-новому.
Сейчас как раз набирается новая группа. Обращайтесь. Объясню, что и как.

Отвержение или отверженная?