Серая жизнь
Наталья Леонидовна Коваль 15-11-2014 00:53:58 |
Здравствуйте, Екатерина! Вы пишете о перенесенном очень сильном стрессе, и кажется, основными чувствами на тот момент были ощущение паники? бессилия? угрозы потерять что-то очень хорошее, ценное в Вашей жизни (отношения, человека). Возможно, эти чувства оживили какие-то более ранние и забытые переживания, связанные с потерей или риском для здоровья, жизни (не очень понятно из Вашего письма, что произошло с Вашим парнем и каковы были Ваши тревоги). Но, кажется, события последнего времени оживили тень забытого прошлого. Сегодняшние чувства имеют истоки в истории нашей жизни. Попробуйте поискать ответы на Ваши вопросы в Вашем прошлом, именно там мы находим много припрятанных «скелетов» в потаенных шкафчиках нашей души – болезненных чувств, от которых очень хочется избавиться. И еще – иметь свои чувства, плакать, страдать, иметь свой внутренний мир – это не эгоизм, а естественное проявление человеческой природы. Что-то внутри Вас плачет и отчаянно нуждается в помощи… Вдумчивое внимание к своему внутреннему миру может быть хорошим шагом к тому, чтобы позаботиться о себе. Конечно же, работа с психологом поможет Вам лучше понять себя, свой внутренний мир, поможет справиться с беспокоящими чувствами. Удачи.
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений