Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Ваши предположения нетрудно проверить, если дать резкий разворот. Перестаньте быть «удобным другом» с бонусами, ведь, невозможно дружить, когда ты любишь. Вы имеете полное право ск»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Добрий день, дуже неприэмна ситуація, коли через ставлення мами відчуваєш себе маленькою дитиною, в той час, як у вас є вже своя маленька дитина. Це величезне емоційне навантаженн»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 часа тому: «Исходя из вашего описания ситуации, вполне возможно, что у человека может проявлятся контрзависимость. В таком случае, с одной стороны человек хочет общения и даже может проявлять »
Вопрос от: Котейка Возраст: 20

Астения и жуткая апатия

Жизнь кажется бессмысленной, всепоглощающе бессмысленной. Я просыпаюсь и чувствую себя уставшей, и это состояние не проходит до вечера. Часов в 10-11 настроение чуть-чуть улучшается и хочется что-то делать, но это длится совсем недолго, пару часов, после настроение портится опять и даже спать не хочется (засыпаю под утро, а иногда и совсем поздно - часов в 10 утра, например). Делать катастрофически нечего из-за того, что сил не хватает ни на что (раньше любила читать, а сейчас через пару страниц глаза устают, становится скучно; включаю кино - не могу высидеть даже начальные титры; пытаюсь рисовать и долго сижу в ступоре, а после нескольких линий начинает раздражать). В университет ходить не хочется, потому что там долги еще за второй курс, а я уже на четвертом и разгребать все это нет ни сил, ни желания. Раньше часто общалась в подругой , а теперь ощущение, что мне даже сказать нечего, а когда говорю , то самой себя слушать неинтересно. Парень постоянно давит на меня, рассказывает, какой я должна быть, всовывает мне свою идеальную модель семьи и ц.у. как себя должна вести девушка, отсюда постоянное ощущение, что я не соответствую ожиданиям. и не только отсюда. Что мама, что папа со своей шарманкой "У меня не получилось по жизни, ты моя единственная надежда, не будь неудачницей". А как по мне, бросить меня в детстве было отличной идеей - зато пожили весело без обузы.
Я не чувствую себя причастной ни к одному аспекту моей же собственной жизни, ощущение, будто ни в одной сфере я не принимаю непосредственного участия.
Нет ничего, ради чего стоило бы делать хоть что-то. Нет цели, желаний никаких даже нет особо. А если и есть, то недолго, они сменяются ощущением, что это очень сложно и пропадают вовсе.
Как представлю, что я, по идее, уже взрослый человек, тошно становится. Этот "взрослый" человек совершенно не умеет общаться с людьми (друзей и знакомых можно пересчитать на одном пальце).
Практически каждую ночь <a href="/interview.php?id=23">снятся кошмары</a>, уже очень долго. А если не традиционные кошмары, то что-то неприятное.
Да и все это состояние длится тоже довольно долго. Если подумать, то года 4. Только сначала было плавно, а потом резко. Сначала "иногда", потом "часто", а теперь "постоянно".
Не представляю, как можно более-менее полно описать проблему, имея в распоряжении 2500 символов.
Но это хоть что-то, хоть какой-то шаг к решению проблемы - озвучить ее, пусть практически вникуда, но сказать об этом.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Котейка, в вашем письме много усталости, даже какой-то опустошенности, обреченности … У меня возникло ощущение, что тяжесть чужих ожиданий просто таки придавила Вас к земле… Откуда же силы тогда на свою жизнь, если все уходят на «чужие заказы»?
В этой связи мне видится хорошим знаком то, что на первый шаг силы все-таки нашлись, значит, желание что-то изменить все-таки свой маленький росточек смогло на белый свет «вытолкнуть».
Конечно, я не буду оригинальной, потому, что скажу, что такая непростая ситуация требует очной работы, а не переписки на сайте. А пока попробуйте отыскать в своей прошлой жизни ту «Котейку» (имя, которое Вы выбрали, почему-то вызывает у меня очень теплые ощущения какого-то покоя), которая еще чего-то хотела и чему-то радовалась. И я не знаю, сколько ей было лет, но чувствую, что она точно еще «живет» внутри Вас, и именно ее тихий голосок просит Вас о помощи. И еще знаю, что никто кроме Вас ей помочь не в силах, а она так нуждается в вашей помощи и так достойна счастливой жизни…
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.