У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


как жить дальше

мне почти 31 год, собственной семьи нет. я одна. проживаю с мамой. у меня в/о. и в данный момент я нахожусь около года без работы.все усложняется тем, что я сама увольняюсь, как только появляется какой-то дискомфорт, как только возникает какая-нибудь несправедливость... пишу и самой смешно, но в этом-то и есть вся проблема.после того как я оставила работу, на которой продержалась дольше всего и захотела сменить сферу деятельности, мне крупно везло, спустя месяц-два я нашла работу, неплохую, но вскоре уволилась и так продолжалось несколько раз. все труднее становилось искать работу, я каждый раз давала обещание, что это последний раз, я больше не буду мучиться и буду работать пока меня не выгонят, но все повторялось снова и снова. накопленная заначка успокаивала - мол, проживу. депрессия, я одна, зачем я буду терпеть беспредел, что я не найду работу.... и так по кругу. в общем добегалась.я все понимаю, что не права, перекручиваю то и дело то что я натворила, сколько уже было шансов все исправить и начать жить нормально, но я все своими руками и сломала. нормальной работы уже нет и не придвидится. честно, на месте работодателя я бы сама такого сотрудника не взяла...
Вопрос от: ; Возраст: 30


консультация психолога
Здравствуйте. Хорошо уже то, что Вы видите эту свою проблему, и Вам даже смешно.) Я вижу Вашу проблему в неумении выдерживать напряжение и негатив в отношениях. Но без этого, правда, не продвинуться вперед. Наши психологические защиты так устроены- в детстве, когда личность развивается, они помогают ребенку избежать сильного душевного дискомфорта. Психологические защиты у ребенка очень сильны. Но потом, во взрослой жизни, человек платит большую цену за это. Они, защиты, становятся прочными и не дают человеку возможности быть чувствительным к себе, к другим,к сложившейся ситуации , быть гибким, устойчивым к непредвиденным и неприятным моментам в жизни. Вот, похоже, поэтому, Вы и ходите по кругу, оставляя очередную свою работу, как только там появляется какой-то дискомфорт или возникает какая-нибудь несправедливость. То же самое и с личной жизнью. В отношениях с другим человеком постоянно возникает напряжение и очень часто негатив, и нужно уметь выдерживать это,разъясняя все и продвигая отношения вперед. С этим можно работать на психотерапии. Терапевт должен быть чувствительный и деликатный. Профессиональный, вообщем. Постепенно защиты будут ослабляться и Ваше отношение ко всему будет меняться, оно перестанет быть таким ригидным и " закостеневшим ". Так что решайтесь. Удачи !

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день!

На мой взгляд, всё проще простого. Могу ошибаться, конечно. Но выглядит всё так: работа для Вас - источник всего. И Вам это не подходит. Что я имею ввиду. Есть вариант #1, который Вы наверное и сами знаете, мол - относись ко всему проще, не нужно так реагировать и т.п. И есть вариант #2, который точно работает и более эффективен - на полните свою жизнь. Возьмите за это ответственность и сделайте это. Понятие нормы - такое относительное понятие, расслабитесь по этому поводу сразу:) поэтому найдите просто работу. Нормальная/не такая клёвая как Вам бы хотелось - неважно, пусть по деньгам хватает и начальник будет плюс/минус, который понравится. А дальше самое интересное (хотя можно и с этого начать), дальше нужно: хобби, свидания, новые интересы, знакомые и общение и/или творчество. Жизнь прекрасна! Наверное, Вы немножко об этом забыли. Работа занимает 8 часов в 14 часовом дне. Это значит, что на каждый вечер у Вас должны быть планы! Тогда значение работы и несправедливости на ней уменьшатся. И еще. Читайте литературу, начинайте с классики прямо. Когда увидите "что в мире творится", тоже поймёте, что работа и то, что происходит на ней, конечно, важно, но далеко не самое главное;) успехов!:)

👍 рекоммендовать:

08-04-2015 17:56:36Дополнение от автора
все верно написано в обоих ответах. спасибо, что не оставили без внимания. каждый день сейчас мониторю вакансии, не ищу ничего особенного. но на продавца, к примеру, решится в своем городе не могу - всеж знают, что я с в/о))), комплексы, так сказать. вдруг повезет и я найду-таки рано или поздно просто работу- переживания о том, что я собственными руками загубила хорошее - не оставят. так уже было. очень сожалею о потерянном времени. да, работа для меня главное, для меня важно ощущение стабильности, уверенности, все просчитать до пенсии)). возможно, именно хобби - это и есть спасение. чувствительный (очень хорошо подмечено) психотерапевт.девушка 17 лет ранее отписалась о своем состоянии, что она мизантроп - как с меня списала. очень хотелось ей ответить, но возможности такой тут нет, что 17 лет - пустяки, хорошо, что она так рано озадачилась. в 27 лет я удачно поменяла сферу деятельности (хотя тогда думала, все кончено - каково мне сейчас в 31, когда столько шансов было после 27), но сорвалась.в ее возрасте еще все поправимо, не стоит бояться специалистов и во время обратиться за помощью.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr