Очень сложно

Здравствуйте, Юлия. Очень много сочувствия и теплых чувств вызвало Ваше письмо. Вы, молодая женщина, попали в такую сложную ситуацию-войну, которая поменяла всю Вашу жизнь. Хочется поддержать Вас. Вы пишите, что стараетесь перед людьми быть на позитиве и держите маску. Но так люди не узнают, что у Вас на душе и не смогут дать Вам так необходимую Вам поддержку и сочувствие. Не бойтесь быть естественной, не скрывайте свою боль, говорите о ней людям, я уверена, найдется много людей, которые смогут Вас утешить, кто советом, кто- добрым словом, кто делом. Ситуация у Вас такая, что любому, даже самому сильному человеку, нужна помощь со стороны, в одиночку с такими сильными переживаниями никакая психика не справится. Вы молодец, что занимались саморазвитием, работали с психологом. Но в теперешней ситуации- Вам важно поддерживать себя в нормальном состоянии. Для этого Вы должны горевать, плакать столько, сколько Вам нужно, и желательно не одна, а с кем-то. Не бойтесь доверяться людям- они, как правило, отзываются на просьбы и дают то, о чем Вы их просите. Я понимаю, что нарушена Ваша безопасность, но все же- постарайтесь обращаться с просьбами о помощи, поддержке и советом к разным людям. Не носите такую сильную боль в себе. И на маму можно кому-то пожаловаться, чтоб легче стало. Тогда и с мамой проще будет общаться, если Вы будете знать, что есть где- то человек, который понимает, как Вам с ней непросто бывает. Берегите себя, и не бойтесь никому навредить.

Здравствуйте, действительно в жизни многое не зависит от нас, иногда что бы мы не делали, а жизнь решает все за нас. Болезни, войны, аварии. И мы ничего не можем изменить. Все что зависит от нас это только продолжать двигаться дальше. А почему вы не продолжили работу с психологом через скайп? конечно ничего не заменит живое общение, но все таки лучше чем ничего. Сколько лет вашей маме, говорили вы с ней о том как вам сейчас плохо? Я так понимаю подруги сейчас рядом у вас нет? Какого рода поддержку вы сейчас ищите? Что собираетесь делать дальше? Конечно это все сложные вопросы? Требующее большого внимания.

Здравствуйте, Юлия, очень много сочувствия к вам….к вашей жизненной ситуации...

Хочется вам сказать, что то что вы чувствуете сейчас- это НОРМАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ НА НЕНОРМАЛЬНЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА!!

Когда в нашей жизни происходят события очень сильные, выходящие за рамки привычных, к которым мы не готовы, это конечно же травмирует нас.

Однако же, несмотря на все , что с вами случилось, Вы выжили!!! А значит вы справились!!

А значит у вас есть силы и ресурсы справляться с тяжелыми жизненными ситуациями!!!

Однако же, в одиночку справляться гораздо труднее…

очень хорошо, что вы воспользовались советом Марины Юрьевны и набрались смелости поделиться своими переживаниями…

Разделенное горе - полгоря…

Если будет желание, можете написать мне, готова работать с вами по скайпу.