У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 17 годин тому: «Доброго вечера, да Я живу с родителями и работаю, ну в общем эта ситуация действительно меня терзает, потерять отношения с родителями не хочется, но принять мой переход они не собираются, даже попроси»

слушать сердце или разум?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » слушать сердце или разум?
эта проблема наверное преследует меня уже больше 2 лет! все знакомые мне говорят , что я слишком много думаю о том что будет, и пожалуй они правы... каждый свой поступок в отношениях и в делах я продумываю до мелочей!
и как они говорят, в этом причина моих страданий!
в отношениях , как только они начинаются, я продумываю дальнейшие планы, и если прихожу к выводу что нет никакого дальнейшего будущего, то тут же прекращаю эти отношения, даже если человек мне безумно нравится..
В свои 20 лет, у меня не было ещё не одних серьёзных отношений! Я не ищу идеал, а даже не знаю , какой он, мой идеал..
как научиться прислушиваться к сердцу? или всё таки лучше жить головой?
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
Здравствуйте, Ольга. Я поняла ваш пост так: как только вам кто-то нравится, то вы тут же пугаетесь, выдумываете массу жутких последствий и рвете отношения. Но после вам тяжело переживать одиночество. Хочется решиться быть вместе. Это так? Ваш вопрос сердце или голова звучит странно формально - вы правда представляете себе человека, который выживет без головы или без сердца? Слышу, что у вас много тревоги, но не очень понятно чего хотите вы лично, если исключить комментарии страдающих за вас знакомых.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте Оля. Есть такое понятие, которое называется непереносимость неопределенности. Не знать что тебя ждет впереди нечестно и даже страшно. Вы выбираете определенность, то есть прекращаете начинающиеся отношения. Так проще, кажется, что так безопаснее. Но так я остаюсь "одна", потому что нет отношений.
Кроме этого, "страдания" Вам приносят негативные мысли в виде переживаний.Действительно, когда человек переживает он "не живет головой", потомучто переживания не дают человеку логически мыслить.
Все эти проблемы решаемы.Когнитивно-поведенческая терапия учит человека справляться с переживаниями, помогает выработать толерантность к неопределенности. И конечно же можно смоделировать образ (идеал) человека, с которым в перспективе захотелось бы встречаться.Если возникнет желание поработать над Вашими проблемами - обращайтесь, с удовольствием буду помогать.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr