У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

автор запитання 1 година тому: «Уже дошло до того, что не могу купить себе еды в магазине. Очень сильное чувство, что я этого не заслуживаю, не достоин. Физически рука не поднимается потратить на себя хоть копейку..... Меня хватает»

Я начала всё забывать

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Я начала всё забывать
Последние несколько месяцев я всё забываю. Я забываю какие-то события из прошлого, забываю то, что происходило утром, даже когда в гугл с каким-то вопросов захожу, то его тоже чаще всего забываю. Я не знаю, почему это и что это. Но я в последнее время (всё лето) засыпаю в 4-5 утра, просыпаю в 12. А в школьный период вообще не высыпаюсь. Думаете ли вы, что проблемы с памятью связаны с гормоном стресса?
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
Здравствуйте! Память действительно связана с уровнем стресса и утомляемостью, снижение памяти также могут вызывать некоторые физические заболевания. Что касается стресса, то организм в этой ситуации работает на выживание и у него совсем не остается энергии на адекватную работу памяти. Так что, как минимум,попытайтесь привести свой сон в порядок.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуй Фэйр. Память является самым тренируемым психическим процессом.Т.е. если память слабая, то ее можно натренировать. В твоей ситуации чтобы разобраться необходимо больше информации.Возможно были инфекционные заболевания, возможно были травмы головы. Сейчас можно только предположить, что причиной твоей забывчивости является недосыпание и/или нарушение режима труда и отдыха (бодрствования и сна). Если до 5 утра сидеть в интернете, попутав день с ночью, то конечно это может влиять на общее состояние человека, в том числе и на память. Если наладив режим сна и бодрствования ситуация не улучшиться, тогда необходимо проходить обследование.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr