Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 часа тому: «Понятие "красота" очень субъективное. Для кого-то человек не очень хорош собой, а для кого-то этот же человек прекрасен. В человека важна его уникальность, а не какие-то там миф»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 4 часа тому: «Добрый день. Рекомендую начать с изучения того , как вы видите самого себя. Потому что сейчас главный барьер - не отсутствие опыта, а убеждение, что с вами что-то не так. Для нач»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 6 часов тому: «Здравствуйте. Смотрите, вам пришлось через многое пройти. А сейчас к этому добавились обстрелы, недосып и сильный стресс. Всё это может провоцировать панические атаки. Разобраться»
Вопрос от: Валентина Возраст: 33

Как пережить расставание?

Я рассталась с мужем. Это произошло не за один день, а, скорее, все шло к этому около года.Мы перестали понимать друг друга, он перестал вообще что-то делать дома, стал повышать на меня голос, иногда даже замахиваться, обьясняя это тем, что он же не бьет, а просто замахивается от эмоций. Он перестал вообще чему-то радоваться. Когда я звала его погулять с ребенком, то всю дорогу можно слушать было только негатив, какие все вокруг плохие, какие плохие власти, он бы всех перестрелял, как везде обманывают. Все изменилось. Он стал цепляться к моим словам, беспричинно ревновать, подозревать меня, упрекать, что я мало готовлю. иногда приготовлю то, что он просит, а он и в холодильник не заглядывает. Складывается такое впечатление, что он просто ищет, к чему придраться. А сам ну ничего не делает, я и лампочки вкручиваю, и мебель местами могу поменять. Уже очень давно я перестала делиться с ним сокровенным, потому что везде ему кажется, что если я тоскую, то по бывшим(???), если я плачу, значит, хочу уйти. Если мне плохо физически, то он особенно не заморачивается, говорит, хватит страдать. Он недавно перестал пить. Потому что в драке пьяный чуть не убил человека. Зато он стал курить траву. Я была в шоке, когда поняла это. Еще до замужества я сказала, что никогда и никого здесь накуренного не было и не будет.Он проигнорировал это. Я не сказала, что это мой второй брак, я была в разводе уже лет 7, когда решилась выйти второй раз, хотя меня звали до него. У меня двое детей, второй от него. Муж меня младше, но выгляжу младше я. И вот так все накопилось, много раз я разговаривала с ним. Мои попытки поговорить его раздражали, он считал, что я пересмотрела реалити-шоу, раз каждую ссору пытаюсь разобрать по полочкам. Или говорил: ищи себе другого. И вот я осталась одна. Вообще где-то глубоко в душе я понимаю, что мы с ним настолько были разные, что просто удивительно, как мы жили. Для меня муж - это в первую очередь друг. А он не был мне другом. Когда я пыталась рассказать ему книгу, которую прочитала, или воспоминания о детстве, он мог перебить и что-то говорить свое, не по теме. И я перестала это делать. Я чувствую, с одной стороны я как слепой котенок, я не знаю, что теперь, как жить, ведь у меня 2 ребенка, дохода практически нет. С другой стороны я чувствую, что мне легче, что нет больше этого негатива, нет упреков, нет ссор. Но и все равно, я любила его, и мне тяжело его видеть, знать, что рано или поздно увижу с другой. И может, он будет счастлив.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Может, это я была плохой женой? Но возвращать пока его не хочу. Да и не вернется он. Наверное, он меня не любил уже, так как слова любви я не слышала очень давно, а только поучения - делай то, делай это, почему не сделала... И еще я чувствую, что я будто в начале того пути, который уже проходила в разводе. Но тогда я была моложе на 10 лет. А сейчас у меня двое детей. Страшно, что я так и останусь одна. Ну а он, конечно, найдет себе другую. Читаю книги, играю с детьми, занимаюсь рукоделием. И в мыслях погружаюсь в какие-то сказочные миры, миры Туве Яннсон, Толкиена, Роулинг. Понимаю, что ухожу от реальности. Потому что все равно больно. Как мне быть?
Добрый день!

У Вас есть этот опыт. Вы уже знаете как это сделать, ведь и, вправду, Вы "...в начале того пути, который уже проходила...". Что помогло в прошлый раз? Что можно улучшить? Все ответы уже в Вас :) Да, может быть местами больно. Это естественно. А что дальше? Чего хотите? Что Вам необходимо? Что намерены делать? Когда начать?

Всё, что касается "Читаю книги, играю с детьми, занимаюсь рукоделием" - это не обязательно побег. Не исключаю, что это творческая переработка эмоций, переживаний. Занимайтесь этим осознанно! Можно делать сказкотерапию, рисовать мандалы, использовать и другие техники арт-терапии. В нете довольно много информации. Если есть желание поработать индивидуально на этом этапе, обращайтесь, буду рада помочь :)

Ответ отредактирован автором 08-09-2015 11:58:29

Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Всё говорит о том что у него нет любви к Вам, и следовательно нет уважение.

Но нужно вас консультировать.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.