Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 11 часов тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 11 часов тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 часов тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »
Вопрос от: Stanislav Возраст: 21

Фобия к стоматологам.

Здравствуйте!
Не знаю с чего начать, но правильно будет начать сказав что у меня фобия. К стоматологам. Не знаю как описать это чувство, но даже сама мысль о том что меня ждет поход к стоматологу - заставляет меня нервничать, потеют ладошки и к тому же начинается нервный тик. И чем больше об этом я думаю, тем страшнее мне становиться.
Мне 21 год. И я считаю, что мне проще пойти к тату мастеру и сделать тату на самом больном месте делом проще, чем пойти к стоматологу и полечить один несчастный зуб или два, или три... В общем как-то так.
Посоветуйте пожалуйста, как мне справиться с фобией? Как отчистить свой ум от глупых мыслей и решиться пойти к стоматологу? Буду очень благодарен за помощь.
Станислав.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Станислав. Возможно раньше у Вас был негативный опыт общения со стоматологами и это оставило свой отпечаток. Справиться с данным страхом можно разными способами. Это может быть разговор со стоматологом, который Вам сообщит о средствах полностью избавляющих от болевых ощущений. Это может быть работа с психологом, которая поможет Вам преодолеть этот страх. Страх этот совсем пройдет только после того, как вы побываете у стоматолога и убедитесь, что все заканчивается благополучно.
Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Это страх, побороть страх можно только сделать шаг на встречу того чего боишься.

Лично я так же как и Вы не люблю стоматологов. Но если необходимо, сходите, скажите врачу что Вы боитесь боли, запаха и прочее. Он сам поймёт как Вас лучше психологически подготовить.

Вы пройдёте этот опыт, и уже для себя заключите, приятно или нет, больно или нет, сносно или нет и т.д.
Разделяю оба мнения, сказанные Выше моими коллегами.
Добавлю только, - попросите друга/подругу, чтобы он вместе с Вами сходил к стоматологу первый раз только на консультацию. Сразу скажите доктору, что никакого лечения - только консультация.
Если Вам сложно говорить о своих страхах лично - пусть Вам поможет друг, объяснит доктору ситуацию.
Сейчас я регулярно посещаю стоматолога. Но к сожалению, далеко ранее также очень боялась... Поверьте - если бы доставала до локтей - точно кусала бы.
Чем дольше откладывать - тем страшнее и разрушительнее для зубов. Такова вот реальность.
Вот! Идея появилась. Напишите в дополнении письма дату и время, когда Вы пойдете только на консультацию к стоматологу. А мы (я точно)), Вас поддержу!
Здравствуйте Станислав.

У страха есть две истории. Одна история про страх - это истрия про то, что все боятся когда им будут делать больно. Так бояться нормально.

Другая история про страх- это когда человек падает в обмрок при виде стоматолога, боиться заранее, реагирует телесно, откладывает встречу, сильно потеет, испытывает сердечную боль ....Размер страха приувеличен перед планируемой опасностью. Тем более что современные методы стоматологии позволяют сделать все процедуры практически безболезненными. Тогда такой страх будет считаться невротичным и возможно вы захотите от него избавиться.
а часто необходимо посещение стоматолога? если нечасто - просто накапайте валерьяны и выбирайте надежного специалиста. Еще можете попытаться сходить к стоматологу, который работает с детьми - они умеют расслабить ребенка и отвлечь, а с вами точно справятся :)
Станислав, может Вы не помните, спросите у родителей - не было ли какой-либо травмирующей ситуации у Вас (а может и у них), связанной со стоматологами и лечением зубов. Можете ответить в личку.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.