У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 1 година тому: «Яна, успокойтесь и не торопитесь с выводами. С Вашей проблемой надо разбираться. Просмотр порно для большинства мужчин — нормальное и естественное занятие. Но большая часть женщин такую позицию не ра»

Помогите

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Помогите
Здравствуйте. Я девушка, мне 20 лет. Моя проблема такова - я каждый день срываюсь на своих близких. Без всякой причины могу закатить скандал, довести себя до истерики. Пью успокоительные, но они мне перестали помогать(валерьянка и пустырник). Я не хочу причинять боль и обижать мужа и сына, но не могу ничего с этим поделать. Подскажите, что мне делать? Как мне справиться с этими приступами злости? В такие моменты я просто перестаю контролировать себя, зачастую даже не помню, что я делала и что говорила. Я растеряна и мне страшно, я не знаю, что я наделаю в следующий раз. Заранее спасибо
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
Добрый день, скажите, пожалуйста, действительно ли Ваша злость образуется на пустом месте? Может быть Вы недавно столкнулись с какими нибудь стрессовыми событиями в жизни?Как давно у вас родился ребенок? И кто ухаживает за ним?

👍 рекоммендовать:

10-04-2016 20:07:15Дополнение от автора
Моему ребенку год и четыре месяца, я занимаюсь им сама, иногда помогает муж. Злюсь, действительно, на пустом месте, и это продолжается уже долго, года 3 точно. Стрессы тоже часто бывают, финансовые проблемы не дают покоя


психолог онлайн
Похоже у Вас физическое и эмоциональное переутомление и состояние хронического стресса, что может быть связано с приступами агрессии.
Обратитесь к специалисту, который поможет вам справиться с эмоциональными вспышками, Вам рекомендован курс длительной психотерапии(не просто медикаментозное лечение, а эмоциональное проживание трудностей в кабинете специалиста, совместно с курсом таблеток или без них), при отсутствии свободного времени, Вы можете получать консультацию он-лайн в skype.
Также вам нужно найти возможность уделять время себе, заниматься каким-нибудь хобби или увлечением за пределами дома, без мужа и ребенка, отдельное время для Вас и мужа без ребенка и отдельное время для Вас с ребенком.
Есть ли у вас возможность оставить малыша на пару часов у родителей или нанять няню? Есть ли у Вас возможность несколько часов в день работать? Или ситуация кажется Вам совсем безвыходной. Все эти трудности Вы можете приносить специалисту, который Вам поможет с ними справиться, здесь нужно во всем разбираться постепенно, так как невозможно однозначно определить причину Ваших срывов, имеющих такую длительную историю

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра

Похожие онлайн консультации

06-04-2016 помогите забыть прошлое
05-04-2016 Помогите пожалуйста, незнаю что делать
31-03-2016 помогите разобраться в отношениях или с моей ревностью
27-03-2016 Помогите пожалуйста, как выбраться из данной ситуации.
27-03-2016 Помогите разобраться стоит ли волноваться и что то предпринимать,с чем может быть связано такое поведение ребёнка ?
25-03-2016 Помогите разобраться в отношении парня ко мне.
22-03-2016 Помогите нужен взгляд со стороны
18-03-2016 Помогите разобраться, ибо я уже полностью запутался
15-03-2016 Помогите советом!
15-03-2016 Помогите розобратся !
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr