У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Найти человека, с которым интересно поговорить иногда сложно, но вполне можно. А в...

Не могу приступить к работе, просто истерика внутри.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не могу приступить к работе, просто истерика внутри.
Доброго времени суток!
Нуждаюсь в вашей помощи.
Сложилась такая ситуация, что мне очень сложно заставить себя приступить к работе. Я кручусь-верчусь, делаю что угодно, кроме основной очень важной, нужной, ответственной работы. И это большая проблема! Хочется плакать и кричать от безысходности, бить посуду, рвать бумаги, психануть( Какая-то внутренняя истерика. И жутко страшно, потому что все накапливается и все то нужно решать, а в голове туман и хаос(
Все переживания перемешались. Я дезориентирована, расстроена, обескровлена. Выть скоро начну. Это уже проблема.
Как это преодолеть и начать работать, подскажите, пожалуйста?
Вопрос от: ; Возраст: 27



психолог онлайн
Fox, если работа ДО ТАКОЙ СТЕПЕНИ не нравится, может быть есть смысл поискать другую?

👍 рекоммендовать:

17-05-2016 13:32:03Дополнение от автора
Спасибо. Работа нравится. Её просто очень много.
Параллельно ищу другую.


психолог онлайн
2
Алина Владимировна Лелюк
Оксана Владимировна Палун
 Просто часто организм таким протестом показывает, что нужно что-то менять.
Надеюсь, что «параллельно ищу другую», это чтобы заменить первую, а не добавить к ней еще :)
Если работы слишком много, то важно понять, почему так происходит. Возможно, Вы выполняете не только свою работу, или ваши обязанности составлены неадекватно возможностям живого, человека, или ваш перфекционизм не дает Вам возможности передохнуть, а может Вам просто пора в отпуск…
Решения всегда зависят от причин.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr