Как забыть прошлое?
Яна Валерьевна Музик (Киев) 30-07-2016 17:28:31 |
2
Игорь Владимирович Ульянич Здравствуйте LOLA_CARANGI. Прошлое забыть невозможно. Можно пересмотреть, переосмыслить и снизить его влияние на настоящее, проработать травмы. Возможно это при помощи психотерапии. Это длительный, болезненный и финансово затратный процесс, так как простых решений в этом вопросе не бывает. Кто готов к такой работе - может изменить качество своей жизни, улучшить ее, и стать гармоничной и счастливой личностью. |
Маргарита Викторовна Кононова (Черкассы) 01-08-2016 11:06:39 |
Здравствуйте! Ваше прошлое - основа вашего настоящего и будущего, в нем много и хороших событий тоже, много действий и эмоций, которые сформировали Вас как личность. В процессе писихотерапии с хорошим психологом Вы сможете изменить свое отношение к событиям из прошлого, которые Вас травмируют, выработать на них защитную реакцию и научиться своевременно принимать такие решения, чтобы эти события уже никогда не повторялись в Вашей новой жизни. и со временем, все плохое забудется, как сотрется - такая особенность человеческой памяти, забывать все плохое, да, при Вашем желании Вы сможете вспомнить и события и людей, которые Вас травмировали, но изменившееся к лучшему качество Вашей жизни не даст Вам очень остро реагировать на эти воспоминания, как это было раньше. Методика здесь эффективна одна - длительные (несколько лет) психологические консультации с хорошим психологом, специалистом в вопросах коррекции жизненного сценария. Но выход есть и Вас ждет успех!
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений