Question

22-11-2016

Здравствуйте! У меня было несколько отношений. Почему-то перед каждыми отношениями я строила какие-то ожидания, ожидала одного, потом другого. В итоге, через некоторое время, я начала понимать, что мои ожидания и реальность не сходятся. И потом злилась, разочаровывалась... Я ожидала хорошего поведения парня, ожидала, что мне будут дарить цветы, ожидала ласки, заботы, ожидала, что он будет надежным или хорошим, что мы будем весело проводить время. С каждым днем я разочаровывалась все больше и больше. Расставание, новые отношения и все по кругу. Как перестать ожидать от парня чего-то? Ведь сама замечаю,
что когда ничего не ожидаешь, то все проходит отлично, а когда планируешь, думаешь, ждешь, потом наступает разочарование.

Вопрос от: olween; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

12-11-2016 Ожидания матери во время беременности

10-06-2015 Как уменьшить мучение во время ожидания?

11-03-2014 У меня синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи..

Анна Сергеевна Афиногенова (Киев) · Answer 1 · 2016-11-22 18:57:24

Добрый день.
Действительно, существует идея не ожидания, и соответственно отсутствия разочарования. Но мне кажется, что это скорее результат очень большого опыта или зачерствения. Ведь ожидания - это Ваши желания. Если Вы перестанете хотеть, зачем Вам другие люди?
Для меня скорее вопрос, а проговариваете ли Вы ожидания? Ведь у мужчин нету сенсора, который бы определял женские желания. Отношения как раз начинаются там, где Вы решаетесь показывать, чего Вы хотите и слышать другого в ответ. А разочарование - естественная эмоция. Она позволяет человеку осмыслить свои ожидания и реальность, найти способ реализовать свои желания другим способом или найти новые.

Алина Игорева Постил (Черкассы) · Answer 2 · 2016-11-22 23:13:45

Здравствуйте. Вы и сами себе отвечаете на этот вопрос.
// Ведь сама замечаю, что когда ничего не ожидаешь, то все проходит отлично, а когда планируешь, думаешь, ждешь, потом наступает разочарование.
Когда Вы ожидания, то Вы не принимаете того, что Вам дают. То что приходит Вы обесценивается, и не выражаете благодарность за внимание и заботу. В этом случаи у парня пропадает желания, что-то делать. А когда вы расслаблены и доверяете парню, тогда Вы готовы наслаждаться и принимать то, что Вам дают. В таком состоянии Вы, как ребенок, радуетесь, удивляетесь и просто принимаете с благодарностью. Тогда парень хочется давать еще, чтобы увидеть Вас счастливой. Ведь когда мы ожидаем одного, ми себя сильно ограничиваем, так как не впускаем в свою жизнь, что-то другое, а все что приходит - обесцениваем. Другой человек не умеет читать наши желания. Иногда люди делают то, что хотели бы, чтобы делали для них. В отношениях важно разговаривать, уметь слышать партнера и говорить о своих потребностях. Также важно понять, готовы ли Вы работать над отношениями? Что Вы, как девушка, готовы давать партнеру? Все мы учимся строить отношения, это важная часть нашей жизни.
С уважением, Алина Постил.

Ожидания и разочаравание