Question

11-01-2017

Сейчас у меня сложная ситуация в жизни. Я работаю в совершенно новой сфере, я не могу реализовать себя на данный момент. Меня никто не обучают, а только требуют. Накладывается еще и интерес женатого начальника ко мне, его завуалированые намеки. Уйти с работы я не могу, работаю там только 2 месяца, нужны деньги, со всех сторон на меня давят, мол не нравится-уходи, у меня есть долги, которые срочно нужно отдать, но я не справляюсь, помощи ждать неоткуда, опускаются руки, живу в постоянном напряжении. В личной жизни полный ноль. Появляется навязчивая идея завершить свою жизнь. Ничего не радует. Близкие далеко и не в состоянии мне помочь. Что делать я не знаю. Такое чувство что я потерялась и в какую сторону двигаться не знаю.

Вопрос от: Aloynka; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

01-01-2017 Потерял вкус жизни

31-12-2016 Потерял интерес ко всему. Нет ни желания развиваться ни интересоваться чем-то.

10-12-2016 Потеря индивидуальности

09-12-2016 Потеряла смісл жизни, проблемі в личной жизни

27-11-2016 Абсолютно потеряла себя. Проблемы с алкоголем.

02-11-2016 потеряла свое настоящее лицо

18-10-2016 подруга потеряла ребенка , как помочь ...

08-10-2016 Потеря ощущения реальности

08-10-2016 Не хочу потерять любимого

03-10-2016 Потерял свою любовь.

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 1 · 2017-01-11 15:22:54

Добрый день! Внешние требования сильнее Ваших внутренних ресурсов. Поэтому Вам необходимо получить поддержку и утвердиться в ней. Кто может выслушать вас? Кто верит в Вас? Поищите помощь в лицах близких и родных.
Трудности закаляют характер. Вы больше можете нежели думаете о себе. Просто сейчас Вам трудно поверить в это. Однако преодолевая каждый очередной отрезок пути, Вы двигаетесь к вершине.
Самым лучшим вариантом будет - поход к психологу. Вы сможете обнаружить себя и найти внутреннюю опору.
Важно учиться справляться с стрессом и расслабляться!
Желаю Вас мудрости и внутренних сил!

Алла Владимировна Дашко (Киев) · Answer 2 · 2017-01-11 15:25:00

http://obozrevatel.com/blogs/50896-stress-nezhdannyij-gost.htm
Вот моя статья о стрессе, почитайте!

Анастасия Хромова (Киев) · Answer 3 · 2017-01-11 16:09:35

Здравствуйте. Очень сочувствую вам. Это, правда, невыносимо сложно работать в месте, где не поддерживают развитие, где не учат и не проясняют отношения. Я сама была в подобной ситуации и понимаю вас очень хорошо. Мы больше чем наши обстоятельства, но и обстоятельства дают нам что-то важное. Я бы не рекомендовала вам бросать неудовлетворяющую работу прям сейчас, а скорей приглашала бы вас к поиску ресурсов и возможностей. Деньги - это один из важных ресурсов, который дает вам эта работа. Может быть так же время, если оно у вас есть свободное. Может быть нужные знакомства? Может быть какие-то важные знания ил инавыки, возможность научится чему-то. Постарайтесь найти что-то свое, что поддержало бы вас на данный момент времени. Также попробуйте наладить контакты с друзьями, родными. В общем теми, кому бы вы доверяли, с кем могли бы говорить, обсудить все на свете, у кого попросить помощи. И, пожалуйста, не думайте, что им некогда или не до вас - просто попробуйте. В такой токсичной, ядовитой ситуации как вы описали нужна тройная забота о себе. Каждый день делайте себе приятные сюрпризы: что-то маленькое и милое. Ванна с лепестками роз. Шоколадка. Пакет мандарин. Массаж. В свободное от заботы о себе время, когда у вас будет вдохновение, вы можете подумать о том, чего бы вам хотелось делать, какая была бы работа вашей мечты, какой коллектив вы бы хотели, а когда картинка вашей работы станет ясной и яркой, то можете приступать к поискам. Я уверена, вы найдете.
Вот такой примерно план, которой, однако, звучит хорошо на бумаге, но сделать это не так-то просто. Я бы рекомендовала вам работу с психологом, чтоб вам было на кого опиреться и чтоб движение в сторону хорошей жизни было планомерный и быстрым.
Удачи вам!

Ответ отредактирован автором 11-01-2017 16:14:01