Question

22-03-2017

Здравствуйте.
Мне 23. Год назад я решила переехать, основной причиной стал парень, с которым я познакомилась и влюбилась, но отношения с которым не сложил ось так как он был не готов к ростоянию. Я уволилась с работы и "начала собирать вещи". (Сразу хочу сказать что он не был единственной причиной, так как жить (пожить) в другом городе я хотела всегда, но не решалась). В момент когда у меня уже были билеты на руках, он начал меня игнорировать, на этом наше общение и закончилось.
Но желание переехать у меня не исчезло. Потом у меня не получилось с квартирой, я сдала билеты и...Уже 9 месяцев я сижу дома, у меня нет желания выходить из дома, гулять, искать роботу. Дома мне хорошо, так как нет никаких ожиданий, соответственно нет разочарования.
Недавно мне предложили роботу, а я два дня плакала, потому что если я пойду на роботу, я уже точно некуда не поеду. Здесь я почему то уверена что у меня ничего не получится, я никогда не выйду замуж, не найду хорошую работу. И ехать я боюсь так как я там буду одинока, вдруг я не найду друзей и т.д.
И все мне говорят что это бред, я буду зарабатывать себе только на квартиру и какая разница где жить, все равно ничего не изменится.
Как заставить себя что то делать? Как проверить что все будет хорошо если ничего 23 года не получается. Я чувствую себя несчастной, это не нормально: у меня есть мама, с которой у нас хорошие отношения, друзья, я здорова, многие этого не имеют.

Вопрос от: Безимени ; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

19-03-2017 Это депрессия?

15-03-2017 Депрессия после родов

15-03-2017 Депрессия на фоне расставания

09-03-2017 Неуверенность в себе, склонность к депрессиям и тревогам.

03-03-2017 Депрессия после расставания

27-02-2017 Депрессия

24-02-2017 Депрессия

22-02-2017 депрессия

16-02-2017 Как понять, что у мужа депрессия? И как помочь?

04-02-2017 Послеродовая депрессия

Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) · Answer 1 · 2017-03-23 00:40:17

Добрый вечер
Если это действительно депрессия, то сейчас в Вашей голове, если можно так выразиться, играет одна радиоволна. По сути, на данный момент Вы смотрите на мир через очки депрессии, соответственно видите и слышите то, что пытается транслировать Вам болезнь, одна из начальных проблем которой то, что все мысли не поддаются критике и сомнению, принимаются на веру. Самое простое, с чего Вы можете, начать - дистанцируйтесь от негативных мыслей и начинайте выполнять какие-либо действия, ведь это разорвет один из поддерживающих циклов расстройства. Как Вы считаете, если будет меньше свободного времени, как будет меняться количество мыслей?

Виктория Викторовна Левицкая (Харьков) · Answer 2 · 2017-03-23 13:57:01

Здравствуйте!
Я Вас очень понимаю, делать выбор всегда сложно. Вы написали что чувствуете себя несчастной.
А как вы себя чувствовали 9 месяцев назад? Как проходит ваш обычный день?