У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Срочно нужна помощь!

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Срочно нужна помощь!
У моей подруги депрессия. Она уже два года находится в таком состоянии. говорит о нем только мне, и часто винит себя, что нагружает меня своими проблемами. Родственникам она не рассказывает о своих проблемах, к психологу тоже. Считает, что должна держаться. + она себя очень недооценивает и корит за все подряд. Стараюсь поддерживать, как могу, но ей нужна серьезная помощь. Как я могу помочь ей в этой ситуации?
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
К психологу как раз и обращаются, чтобы научиться самому достойно держаться!
Мысли о том, что "должна держаться" - это желание быть достаточно сильной и благоразумной для решения своих проблем. Именно обращение к психологу, уже само по себе, будет показателем благоразумия и внутренней силы.
Психика человека устроена так, что он всегда способен найти в себе силы: или справиться с депрессией сам, или найти силы чтобы обратиться за помощью.
К вам же она обращается за поддержкой? Значит, не все так уж запущено. А то, что она считает что загружает вас - это будет ей дополнительным стимулом. Чтобы не чувствовать себя виноватой - пусть загружает не вас, а психолога, ведь это его профессия.
Станьте для подруги первым психологом и объясните вышесказанное.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
здравствуйте девушка
вам стоило бы скорее подумать больше о себе нежели о подруге ведь за два года такого неприятного общения у вас не возникли вопросы
а почему именно мне она жалуется? и могу предположить это не первые отношения где вам приходится терпеть подобное "насилие" над собой ведь согласитесь
какая моя выгода в том что я выслушиваю это бесконечное нытье? и будете ли вы так же тесно общаться если она перестанет вам жаловаться и у нее станет все хорошо?
скорее всего вы перестанете быть интересны друг другу по-скольку ваша дружба держиться на таком созависемом поведении она в бесконечной роли жертвы а вы в роли спасателя
вам нужно разобраться с тем зачем в первую очередь вам это нужно? а это уже совсем другая история

👍 рекоммендовать:

08-07-2017 23:24:49Дополнение от автора
Большое спасибо за ответы.
Я учту все вышесказанное. Однако, я не знаю, как "заставить" ее пойти к психологу. Она наотрез отказывается.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr