Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 392271 для Алла Веленко Доброго дня. Так, ми познайомилися +- коли нам було по 14-ть. До цього ні в нього, ні в мене не бу»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 5 часов тому: «Вітаю! Припущу, що у вас сформувалося замкнене коло, чим більше накопичується навчальних боргів, то сильнішими стають тривога й страх не впоратися. Через це стає важче почати робо»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 6 часов тому: «Вітаю. Можливо, тут є певна особливість характеру , схильність порівнювати себе з іншими та тривожитися через відчуття втрачених можливостей. Прогулянки можуть бути способом пер»
Вопрос от: nikd43 Возраст: 18

Я не испытываю эмоций, как это исправить?

Подскажите пожалуйста: у меня в последнее время проблема с эмоциями, точнее их отсутсвием! Я не испытываю гнева, радости, тревоги, даже того страха который не касается угрозы жизни, я в свои 18 не могу влюбится, я просто равнодушен к другим людям. Мне много раз разбивали сердце, друзья не поддерживали в трудною минуту, я рос в разных семьях так как родители разошлись и отец ушел не поддерживая со мной никаких контактов, а мама трудилась далеко от меня. Поэтому я научился подавлять чувства и теперь не могу их испытать, как будто пустота внутри!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Так уж устроена психика человека, что задавить чувства человек может сам, а восстанавливать чувствительность приходится с кем то. И это не придумка психологов.
К примеру, если я когда-то тонул, пережил большой стресс, то спустя годы, я отваживаюсь снова заходить в воду, но при этом мне очень важно, чтобы кто-то меня подстраховывал.
Так что здорово, что вы обратили внимание на свою важную потребность и обратились за помощью. Сделайте еще шаг, найдите себе специалиста и немножко поработайте. Ваша жизнь станет красочнее.
В свое время у вас накопилось так много боли, грусти, обиды, одиночества, что вы решили не чувствовать совсем. И сейчас, что бы вернуть себе радость, возможность любить и привязываться, вам нужно выпустить весь негатив, запертый внутри вас. Пережить заново, выплакать, заручиться поддержкой и ресурсом жить дальше.
Это все желательно делать с помощью специалиста. С ним вы сможете выпустить все эмоции, скопившиеся за годы вашего детства и научится заново выстраивать доверительные отношения.
Это большая работа, но сделав это, вы сможете ощутить свободу жить и чувствовать.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы