Кризис четверти жизни
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Кризис четверти жизни
| Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) 20-02-2018 07:56:18 |
1
Здравствуйте Тесса! Вы не можете смириться со смертью любимого человека, потому, что неправильно или вовсе не прошли процесс горевания. Если страдания от потери любимого человека не перешли в светлую печаль и длятся больше года - это значит, что у Вас развилась депрессия, которую надо лечить, возможно даже медикаментозно. Процесс горевания проходит в 5 стадий: 1. Стадия шока. 2. Стадия отрицания. 3. Стадия агрессии. 4. Стадия депрессии. 5. Стадия принятия и реорганизации жизни. На какой - то стадии Вы застряли. Прогоревать - означает показывать свое горе и свою боль от утраты. Это иногда плохо получается у людей, которые привыкли скрывать свои эмоции. С психологом, которому Вы доверитесь, будет намного легче это сделать. Я Вам соболезную и разделяю Ваши чувства. Потеря любимого - очень тяжелый удар! Когда разберетесь с процессом горевания, тогда можно будет взяться за укрепление личностных границ (давление родителей). К сожалению, наша жизнь невозможна без потерь. Я верю, что умершие души существуют в другом измерении и очень хотят, что бы мы были счастливы. С уважением, Резник Галина! 
|
| Артем Хмелевский (Киев) 20-02-2018 08:09:01 |
1
Здравствуйте Tessa. Могу допустить, что процесс горевания по любимому человеку сейчас стал депрессивным фоном всей Вашей жизни. И с психологической поддержкой, Вы сможете прожить чувство потери, пройти через боль утраты, перевернуть эту драматическую страницу Вашей жизни... Несколько лет находится в состоянии апатии и моральной усталости - признаки депрессии или дистимии (хронической, слабовыраженной депрессии), рекомендую Вам обратится за медицинской помощью, депрессию нужно лечить!!!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Вера Владимировна Морозова (Одесса) 20-02-2018 11:31:57 |
Здравствуйте,Tessa!
Очень сочувствую Вам, утрата любимого человека, всего, что было ценного в ваших отношениях - это колоссальная боль. Бороться со всем этим точно ни к чему. Позвольте себе горевать столько, сколько необходимо Вам, это Ваше право и никто не может этого у Вас отнять. А родители, ну что же, их тоже можно понять, они волнуются, и это происходит от любви и тревоги за Вас. Если необходима поддержка в проживании горя, обращайтесь. Всего Вам самого доброго!
|
| Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) 20-02-2018 15:57:05 |
Что вам мешает выбрать для себя психолога и начать с ним работать? "Как со всем этим бороться?" - выпишите на лист бумаги всё что забирает энергию: - смерть любимого - родители - ... определите для себя что забирает больше всего энергии или что основное, и ищете с помощью интернета, книг, размышлений и др. способы как это решить, какой нужно стать чтоб это решить, как это сделать..
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
