Question

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

23-03-2018 Как избавиться от страха?

14-03-2018 Навязчивые мысли о смерти ребенка.

03-03-2018 Как избавиться от панической атаки

03-03-2018 ВСД и панические атаки

16-01-2018 страхи подростка

29-05-2017 Страхи после смерти

26-05-2017 Любовь к себе, питание, страхи, общение

24-03-2017 страхи

20-03-2017 Это внутренние страхи,или что-то другое?

30-08-2016 Привязка к маме, детские страхи.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2018-03-25 15:25:37

Добрый день! Ваши страхи скорее всего связаны с повышенной тревожностью. До рождения ребенка Вы переживали чрезмерно за что-либо, свойственно ли Вам беспокоится? На счет гипноза ничего не могу сказать. Когнитивно-поведенческая терапия успешно справляется с тревожными расстройствами, паническими атаками. Но это мы предполагаем такие проблемы, Вы написали 4 предложения и сложно из этой информации делать какие-либо выводы. Чтобы снизить тревожность нужна личная терапия, можно по скайпу, с удовольствием помогу. Техники есть, но Вы снимите только симптомы, причины Вашей тревожности не будут проработаны, поэтому рецидивы неизбежны. Ваши мысли по поводу болезни и смерти ребенка только лишь мысли и не более. Сядьте и очень хорошо подумайте, что сейчас рухнет дом, в котором Вы находитесь. Получилось? Рухнул? Ответ, нет.От того, что Вам приходят негативные мысли, ничего плохого не случится - плохо лишь то, что это сильно отравляет Вам жизнь. Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, общением с малышом, наблюдать за тем, как он растет, меняется, лепечет, Вам надо думать плохую мысль, а мысль эта о том, что скорее всего не произойдет. Если Вы будете думать эти мысли, это убережет Вашего ребенка? Если смысл думать эти мысли? Вам надо сознательно взять на себя ответственность: перед Вами выбор -думать негативную мысль или нет (пользы все равно никакой, одни минусы). Мысль приходит, сознательно!!! переключайте внимание, займитесь тем, что Вам интересно, сосредоточьтесь на малыше. Моя любимая техника "Трамвай".Представьте себе, что Вы сидите на остановке и ждете трамвай (мысль), трамвай подъехал, но Вы говорите себе, что это не мой трамвай и не садитесь в него (сознательно не думаете эту мысль), но если все же сели в трамвай (начали думать), у Вас есть возможность выйти на первой же остановке ( перестать думать). Не боритесь с мыслями, пусть они будут, наблюдайте за ними, как за облаками, которые витают над Вами. У Вас будет не получатся, мысли будут приходить, это абсолютно нормально. Мысли не принесут Вам и Вашему ребенку вреда. Если решитесь на терапию, с удовольствием помогу разобраться в себе. Удачи Вам, малыш пусть растет здоровеньким!!!!

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 2 · 2018-03-25 19:14:14

Здравствуйте!
Гипноз и не поможет. Любой.
Потому как причина страхов - в Вашей бессознательной агрессии на ребёнка, который приносит Вам беспокойство и трудности, а злиться на него нельзя - ведь Вы - мать и считаете себя хорошей мамой, а как иначе? Вот Вы и вытесняете свою злость на него в бессознательное, а она всё одно вылазит на свет божий в виде ожиданий болезни и смерти...
Вряд ли Вы решитесь на работу с психологом именно в таком ключе, но всё же рекомендую Вам проработать свои негативные чувства к ребёнку (они 100% есть). И постараться при этом быть предельно искренней.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 3 · 2018-03-26 00:05:54

Гипноз - один из самых неэффективных методов вообще. Даже Фрейд от него отказался. К тому же он еще и опасен. Вы, наверное, хотите не гипноза, а той бесчувственности, которую он якобы сулит.(предполагаю). Но есть другой путь - впустить в себя то, чего Вы больше всего боитесь. И ищите поддержку, опору. Пока не найдете, будете паниковать

Наталья Сергеевна Баландюк (Киев) · Answer 4 · 2018-03-26 13:05:39

Здравствуйте, судя по Вашему краткому описанию, у Вас панические атаки и тревожные мысли о здоровье и жизни ребенка. И это не первый эпизод тревожного состояния, с Ваших слов, первый длился 3 года. Людям, которых беспокоят подобные проблемы - ПА и тревожные мысли, рекомендована, как один из методов первого выбора, когнитивно-поведенческая терапия. Поэтому рекомендую найти такого специалиста.

Владимир Владимирович Казанцев (Киев) · Answer 5 · 2018-03-27 09:55:32

Здравствуйте
Такой страх указывает на неустойчивость психики. Страх потерять кого-то очень важного в жизни и лишиться опоры и надежды. Техники могут быть направлены на осознание своих планов в жизни. Также, техники определяющие вашу уязвимость и зависимость. Это покажет вам что можно развивать в своем харрактере.
В психоаналитическом подходе иогут подниматься вопросы сепарации и индивидуации. Отношения с родителями или значимыми людьми.