Question

22-06-2018

Здравствуйте, уважаемые психологи!
Начну с того что мне всегда было трудно заводить друзей. В школе и в институте у меня было всего несколько подруг, с которыми на данный момент уже не осталось общих тем. Общение свелось на нет.
Работаю я дома удаленно переводчиком. Идти на "нормальную" работу сейчас возможности нет. Ощущаю себя изолированной от общества, так как по сути нет ни подруг, ни даже знакомых с которыми можно было бы провести время. Кроме родителей и парня ни с кем не общаюсь. А недавно парень сообщил, что уезжает по работе на 3 месяца. Это вызвало у меня депрессию. Чувствую себя так, будто бы я отдельно, а весь остальной мир - где-то за стеной, где у всех кипит жизнь, а я от этого всего отрезана. Чтобы не чувствовать себя так одиноко пыталась ходить на курсы, но там общение скажем так только деловое, и это заставило меня чувствовать себя еще более угнетенно, будто бы люди вокруг меня и есть, но они все где-то далеко и никто из них никогда не станет моим другом.
Иногда даже ощущаю, будто бы меня на самом деле не существует.
Подскажите как можно справиться с подобным состоянием? Спасибо

Вопрос от: Настя; Возраст: 22

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

20-06-2018 Как успокоить бывшую подругу?

12-05-2018 настоящая дружба

07-03-2018 Как преодолеть барьер, неуверенность в себе и человеке, комплекс?

04-03-2015 Потребность в друзьях

27-03-2014 Как вернуть друзей и доверие?

19-10-2012 почему я не хочу ни с кем общаться и дружить кроме мужа?

29-12-2011 у меня нет подруг-это нормально?

30-04-2011 Женская дружба

29-09-2010 Почему у меня нет подруг?

Сергей Евгениевич Талалян (Винница) · Answer 1 · 2018-06-23 00:53:47

Я думаю, Вы уже справляетесь с этим состоянием, Настя, где Вы не замыкаетесь, а пишете сюда. Там, где Вы ощущаете себя "не такой", отрезанной от общества и остальных людей как отдалённых, Вы сами в своём сознании себя и отдаляете ещё дальше. Вы пишите "будто бы", понимая, что это существует только в Вашем восприятии. Я предлагаю Вам посмотреть на Ваши способы взаимодействия с окружающим миром, которые сложились ещё с детства.

Дина Дмитриевна Каленская (Киев) · Answer 2 · 2018-06-23 09:39:52

здравствуйте, Настя!
В вашей жизни много одиночества, вам не хватает контактов с другими людьми.Вы даже пошли на курсы, но там почувствовали себя еще более угнетенно, т.к. там общение только деловое и нет или мало интереса к личности другого человека, хотя на почве общих интересов часто и возникает дружба. Часто дружба завязывается на почве общего хобби, там обстановка более непринужденная, расслабленная. Есть ли у вас хобби? А еще, ваше чувство отрезанности от мира, оно может возникать,если страшно и стыдно показывать свой интерес к другому, свою симпатию, говорить о себе, показывать себя и при этом не очень бояться быть непринятым. Возможно у вас есть сомнения, что вы можете быть интересной другим или с проявлением инициативы. Со всем этим можно разбираться с психологом или делать попытки общаться с другими на почве общих интересов, а лучше это совмещать.

Тетяна Артеменко (Черкассы) · Answer 3 · 2018-06-23 22:35:44

Начните ходить в группу психологического общения. такие есть в каждом городе. Там, уверена, быстро найдете интересных людей.

Как избавиться от чувства изоляции?