Я запуталась в себе, не вижу смысла в жизни.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я запуталась в себе, не вижу смысла в жизни.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 30-06-2018 07:35:06 |
|
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 30-06-2018 08:14:14 |
У Вас были предпосылки для того, чтобы дали о себе знать негативные убуждения, которые сформировались в детсве. "Всё началось с детства. Я всегда была замкнутой и достаточно депрессивной личности. Но это никогда не выражалась так явно, Как стало сейчас". В детстве у Вас не была удовлетворена базовая потребность в безусловном принятии, и сформировалось негативное мнение о себе"Я недостаточно хорошая, я хуже других ".Папа подсказал Вам поведенческую стратегию, как выживать с таким негативным убеждением :"Но у меня есть отец, который постоянно всю жизнь мне твердил, о том что пока я не буду стройной в моей жизни ничего не будет хорошего". И Вы тратие огромные силы, чтобы доказать всем, что Вы хорошая, худеете. У Вас не все получается, поднимается тревога, вина и т.д. Тревогу заедаете , опять набираете кг и попадаете в замкнутый круг, из которого не выбраться. У Вас низкая самооценка, отсюда " проблемы с общением. Не могу довериться. Мне кажется что меня все даже должны предать". Плюс "У меня появились панических атаки, навязчивые идеи и мысли. Не с кем поговорить". И еще " в последнее время стала выпивать и курить. Но и это мне не помогает. Что мне делать? Как из этого выбраться?"Много всего, но все решаемо. Выберите себе психолога и помогите себе. Удачи Вам!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) 30-06-2018 08:18:26 |
Здравствуйте! Полностью согласна с коллегой. Думаю, сейчас Вам нужен кто-то, кто сможет выслушать, побыть рядом. Почему-то, читая Ваше послание, мне представилась птица, которая запуталась в силках. Ей больно, она пытается вырваться, но при этом молчит и притворяется сильной, запутываясь все больше и больше, от чего становится только больнее, а силы на исходе. Чтобы выбраться, наверное стоит обратиться за помощью к тому, кто распутает и выпустит на свободу. Одной сложно справится, но возможно. Со специалистом будет быстрее и менее болезненно. Сил Вам и терпения!
|
Тетяна Артеменко (Черкассы) 30-06-2018 23:28:58 |
Я вижу, у вас то вспышки веселого, "беззаботного" поведения, когда на Вас "смотрят", то обратный полюс - тоска, уныние и самоповреждения. Должна Вам сказать, что мы для начала должны исключить психиатрический диагноз. Для этого советую обратиться в местную психиатрическую клинику на консультацию, или к частному психиатру. Готова также продолжать с Вами общаться, но после визита к психиатру.
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 02-07-2018 10:32:46 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
23-11-2017
Запуталась в себе и своих желаниях
20-07-2017
Запуталась в себе
17-08-2016
Запуталась в себе
07-01-2016
Запуталась в себе
28-12-2015
Запуталась в отношении мужчины к себе
19-09-2015
запуталась в себе
08-07-2015
Запуталась в себе
Головоломка (2015)
темы: сепарація семья эмоции
Меланхолія
темы: депресія психоанализ родители и дети
«Острые козырьки» (Peaky Blinders)
темы: влада авторитет вибір