У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как справиться с любовной зависимостью?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как справиться с любовной зависимостью?
Добрый день! Я так поняла, что попала в любовную зависимость по отношению к мужу. Мы знакомы уже почти 2 года, с них уже 4 месяца в браке, но пока еще живем в разных городах и видимся довольно редко, 2 разы в месяц проводим вместе выходные, но мы постоянно на связи, много общаемся по телефону, всегда знаем о месте нахождения друг друга. В дальнейшем планируем конечно переезд, но это будет пока не скоро, связано только со сдачей новостроя и дальнейшим ремонтом. Муж хороший, любит меня, он спокойно относит к тому, что так редко видимся, скучает конечно, ждет, но в принципе говорит, что у нас все нормально. А для меня это совсем не нормально, у меня уже крыша едет от такого расклада, чувствую постоянно, что веду себя не адекватно, постоянно стыдно за свое поведение, часто ною, плачу, постоянно не хватает внимания и ласки. Хочется казаться не очень зацикленной, а наоборот немножко безразличной и беззаботной, в результате ничего не получается и выходит что бросаюсь из крайности в крайность. Переживаю о том как муж воспринимает мое поведение, есть детский страх, что если буду себя плохо вести, он меня разлюбит, ну или просто будет мною не доволен. Постоянно строю какие-то планы, что ему сказать, что бы как-то заставить ревновать, заинтриговать, заставить скучать, заставить проявлять больше внимания, постоянно какие-то манипуляции, дурдом в общем. Помогите пожалуйста справиться с собой.
Вопрос от: ; Возраст: 33


психолог онлайн
Здравствуйте, Анна!
Не очень понятно, как Вы хотите справиться с собой?
Вместе с тем переживания, которые Вы испытываете, находясь в разлуке с мужем, очень понятны. Вы недавно вышли замуж, любите своего мужа, скучаете по нему.
Почему Вы называете это любовной зависимостью?

Ответ отредактирован автором 09-07-2018 10:33:19


👍 рекоммендовать:

09-07-2018 10:29:58Дополнение от автора
Потому что это больно, тяжело и приносит душевные страдания


психолог онлайн
То что больно и тяжело, это понятно, а что Вы хотите с этим делать, не очень понятно.
Не испытывать этих чувств или что-то еще?

👍 рекоммендовать:

09-07-2018 10:56:18Дополнение от автора
Хочу испытывать радость от того, что имею. Воспринимать все легче и проще, спокойнее. Не манипулировать и не придумывать разные коварные (дурацкие) планы как заставить его скучать. Не ныть и не нагружать его тем, как мне тяжело и как все ужасно, а спокойно и уверенно смотреть в будущее. Быть сильной, взрослой, жизнерадостной женщиной, в которую хочется влюбляться снова и снова, а не вечно страдающей и унылой


психолог онлайн
Анна, это очень хорошо, что Вы ясно видите, какой бываете, и какой хотите быть.
Если не получается самостоятельно справляться со своими страхами и тревогой, обращайтесь за помощью.

👍 рекоммендовать:

09-07-2018 11:10:07Дополнение от автора
Спасибо


психолог онлайн
Пожалуйста, и всего Вам доброго!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Психологический анализ произведений
qr