Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 10 часов тому: «Если честно, то понятнее не стало про ваши отношения какими они были до войны, про какие обиды жена говорила? Сейчас да, что-то накопилось и отношения как к соседей. Но были ж год»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 10 часов тому: «Анна, Ваша проблема трапляється часто. Ви звикаєте до "милої версії" чоловіка з м'яким голосом, до його турботи. А потім трапляється щось. Він відповідає грубо, починає зникати. »
Світлана Матюха
Світлана Матюха 11 часов тому: «Вітаю. Ви пережили багато випробувань із самого дитинства, і заочно визначити, що саме з вами відбувається, неможливо. Однозначно ваш стан потребує уваги фахівця. Особливо турбуют»
Вопрос от: Йося Возраст: 25

Чрезмерные фантазии и воображен е

Добрый день, я с детсва люблю фантазировать, выдумывать какие либо истории где я главный герой ну или наоборот и это всегда сопроваждается музыкой, я танцую прыгаю только тогда когда дома никого нет, плюс ко всему я люблю вести внутренние диалоги в свой голове , это парой мне мешает высыпатся нормально, ну и сосредоточится на чем либо не возможно мысли лезут со всех сторон, иногда помогает разобратся как сделать лучше и как понять себя, так вот я незнаю что это нормальность или диагноз?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Йося, внутренний диалог- это норма....люди обычно ведут их....
вот медитация- способ остановить такой внутренний диалог....
Ни во внутренних диалогах ни в фантазиях нет ничего ненормального....
но если они мешают вам, значит вам сложно с ними справляться...

Значит ли это, что ваша жизнь проходит большей частью в фантазиях?
Что с вашей реальной жизнью? Кто вы там? Какой вы "главный герой" свей жизни в реале?

ЧЕм вы занимаетесь? Нравится ли вам то, что вы делаете?
Есть ли у вас друзья, любимая девушка? Интересные занятия, которым вы посвящаете досуг?

Мы распределяем жизненную энергию по 4-м основным сферам-
тело ( питание, здоровье, спорт, секс, итп.. )
достижения ( это работа или учеба, это наша материальная сфера, где мы получаем кактой то зримый результат)
контакты ( отношения с друзьями и родственниками, любовные отношения, контакт с людьми и животными а также с самим собой; это еще и эмоциональная сфера)
будущее /смысл ( это сфера фантазий и мечты , планирования, это мысли о будущем и поиск смысла для своих действий, это идельная сфера..и да...это наши внуренне диалоги...)

если посмотреть на ваше описание, то представляется, что вы много энергии уделяете 4-й сфере - сфере фантазий .
Попробуйте проанализировать оставшиеся 3. Что есть в вашей жизни, что вы делаете в сфере тела, достижений и контактов...
тогда легче будет увидеть, как исправить дисбаланс.






Ответ отредактирован автором 17-07-2018 09:07:47

Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Все зависит от того, мешает это Вам жить, или нет. Если мешает, то это диагноз. Если не мешает, то - личная особенность
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.