У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Я не поважаю себе

Мені 30 років. Маю чуйного і люблячого чоловіка, який щодня говорить, яка я в нього королева. У нас 3 діток - 10 і 7 років , наймолодшому - 8 місяців. Живемо з батьками, які часто підтримують, не конфліктуємо, а якщо виникають непорозуміння - то короткі і без наслідків. Працюю заступником директора школи, посада гарна, проте іноді боюсь іти на роботу. Відносно здорова, без шкідливих звичок, вага - 78 кг при зрості 173 см. Не страшко, не каліка, слава Богу. До речі, віруюча, але не хрещена. Умови життя як для села то вище середнього рівня. Харчуюся повноцінно. То прочитавши усе це, спитайте мене: якого дива мені ще не вистачає? Чого мені ще треба, щоб я була собою задоволена? Чому не зникає відчуття третього сорту? Іноді готова просто удавитися, щоб не бачити себе в дзеркалі, бо я себе так дратую, а іноді себе стає шкода, бо я якась ущербна і не можу сказати те, що думаю. Боюся людей. Мені здається, що вони зроблять мені боляче, осудять, будуть сміятися з мене. У компліменти я не вірю, коли мене хвалять, виникає враження, що з мене знущаються. Діти мене часто не слухаються, колеги не поважають, бо як можна поважати людину, яка сама себе не поважає? Допоможіть стати повноцінною людиною!
Вопрос от: ; Возраст: 30


психолог онлайн
Здравствуйте!
Как Вы думаете, кто внушил и внедрил Вам вирус третьесортности и ущербности?
Как относились к Вам в детстве самые близкие люди - любили, уважали, поддерживали, хвалили, одобряли или осуждали, критиковали, поддевали, игнорировали, обесценивали, не считались, делали больно? Если (внутренний) ребёнок не чувствовал себя значимым, любимым, нужным, был травмирован (психологическое, физическое, сексуальное, экономическое насилие в семье), не был поддержан, защищён людьми, которые его растили, воспитывали, то не на кого опираться, такого ребёнка лишили возможности взрастить чувство уверенности, собственного достоинства, самоуважения. Как следствие, взрослый, который вырос из такого ребёнка, всего боится (особенно людей), никому не доверяет (неверие комплиментам, похвале), потому что знает - самые близкие предавали, отвергали, причиняли боль, что же говорить об остальных?
Если за столько лет отношений с чутким и любящим мужем у Вас так и не получилось изменить отношение к себе, то постарайтесь сделать это в процессе психотерапии. Я готова помочь Вам начать жить полноценной жизнью и чувствовать себя полноценной личностью.
P.S. Посмотрите фильм "Ангел А".

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрий день! У Вас гарний чоловік и нібито є все, щоб відчувати себе щасливою, але на Вас тисне негативний досвід минулого, де Вас знецінювали. Прогадайте епізод з дитинства, коли Ви відчували свою ущербність, Вас осуджувати, робили боляче, сміялись. Скільки Вам років у цьому спогаді? Що спільного між цією маленькою дівчиною
І Вами зараз? Чи така Ви зараз беззахісна? Чи також нема кому підтримати? Ви не відчуваєте своєї цінності. Вам добре було б пройти терапію. Обирайте психолога і починайте змінювати себе і своє життя.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr