У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как избавиться от страха тошноты

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Страхи, тревоги, фобии » Как избавиться от страха тошноты
Добрый день! Несколько лет сильно мучаюсь тошнотой. Началось внезапно и уже 6 лет не проходит. После принятия пищи мучает тошнота, сильно усиливается, если нахожусь в людном месте( ком в горле и как будто еда сейчас вырвется обратно). Например утром позавтракаю и сажусь в автобус - начинает сильно тошнить, появляется страх и паника. Так же если нахожусь в помещении с людьми, когда нет возможности встать и убежать в туалет чтоб стошнить.. На голодный желудок тошнота значительно меньше. За несколько лет уже автоматически возникают эти мысли о тошноте. Обращался сначала к гастроэнтерологам, терапевтам - результата нет. Посоветовали обратиться к психотерапевту. Сейчас в поиске клиники по России, не знаю даже какие процедуры нужны(психотерапия, гипноз, или лечение каким-нибудь оборудованием) Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Какой метод будет самым эффективным, хочу избавиться от этого недуга((
Вопрос от: ; Возраст: 27

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрый день!
Если физических причин нет для тошноты, тогда конечно желательна психотерапия. Если предположить, что тошнота является следствием тревоги, то когнитивно-поведенческая терапия может помочь справиться с этим расстройством.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Также, выявить и убрать причину можно с помощью техники ДПДГ.
Удачи.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день! Когнитивно- поведенческая терапия поможет Вас справиться со страхом тошноты.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день!
Когнитивно-поведенческая психотерапия.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день. Процессуальная психотерапия тоже поможет решить Вашу проблему. Тошнота - один из признаков шоковой травматизации. Что случилось 6 лет назад?

👍 рекоммендовать:

22-11-2018 07:36:47Дополнение от автора
В момент сдачи вступительных экзаменов для поступления в ВУЗ. Возможно был стресс или нежелание поступать на тот факультет.


психолог онлайн
Возможно и то, и другое и еще что-то (страх оказаться в замкнутом пространстве с невозможностью сделать то, что понадобится). Вы могли не прожить тогда все, что чувствовали и энергия переживаний заблокировалась в теле. И похоже, что Вы продолжаете попадать в схожие ситуации, когда происходящее не совпадает с желаемым. Психотерапия поможет Вам допрожить все чувства и эмоции, справиться со страхом тошноты и с самой тошнотой. Обращайтесь, буду рада Вам помочь.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

05-11-2018 Паника
22-10-2018 тревога
Психологический анализ произведений
Тарас Бульба
книгаТарас Бульба темы: семья відносини родители и дети
Трясовиння (Топи, 2021)
фільмТрясовиння (Топи, 2021) темы: вибір безсвідоме ідентифікація з агресором

Рекоммендуем

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

qr