Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Виктория Константиновна Железова (Киев) · Answer 1 · 2018-11-21 18:35:58

Добрый вечер, Олег.
Если у Вас нет возможности поработать со специалистом, то рекомендую читать полезную информацию в интернете на тему "работа с мыслями", "сила мысли" и т.д.
Читайте и используйте на практике "позитивное мышление".

Наталия Горская (Киев) · Answer 2 · 2018-11-21 21:12:14

«Тревожные мысли о здоровье» могут говорить о неком избегании более важных тем, например, смысл жизни, цель, живет ли человек так, как на самом деле хотел бы. Они как бы заполняют собой некую «пустоту», которая образовалась от того, что человек не стремится к чему-то на самом деле важному.

Татьяна Юхно (Киев) · Answer 3 · 2018-11-21 23:11:33

Здравствуйте, Олег.
Ответьте, пожалуста, на вопросы:
1. Чего Вы боитесь ?
2. Что Вы сделали для того, чтобы образ жизни стал более подвижным?
3. Допустим, что гастрит Вам устроила какая-то эмоция? Какая, как Вы думаете? Что Вы проглатываете, засовываете в себя?
4. Если бы Ваша печень могла говорить, что бы она сказала Вам как своему хозяину? Прислушайтесь к ней, предварительно положив на неё свою руку и подышав в печень.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2018-11-22 08:19:54

Доброе утро! Когнитивно-поведенческая терапия помогает научиться контролировать тревогу (тревогу о здоровье также).

Как перестать беспокоится о здоровье, постоянные тревожные мысли о здоровье.