Question

12-12-2018

Здравствуйте,я обращаюсь к вам с проблемой регулярных панических атак.Мне 14 лет,но началось это достаточно давно,настолько,что даже не помню когда.Процесс происходит так:В какой-то момент меня внезапно одолевает дикий страх,я не до конца понимаю из-за чего,но факт остаётся фактом.В такие моменты мне не хочется жить и не редко посещают мысли о суициде.Когда закрываю глаза-начинаю бояться звуков,когда остаюсь в тишине-боюсь каждого движения.Такие приступы происходят довольно часто,по большей части в общественных местах.Не скажу что я социапат или интроверт,но иногда специально уходу от людей подальше,чтобы такого не случалось.В школе мне особенно трудно,год назад прошла обследование,на котором поставили диагноз-Вегетососудистая дистония.Лечения толком не назначили,ссылаясь на то,что болезнь не серьёзна.Но я то страдаю от этого и чётко понимаю к чему это может привести.Прошу у вас совета или помощи.Заранее благодарю.

Вопрос от: Вера; Возраст: 14

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-11-2018 Не уверен что со мной. Возможно панические атаки, возможно депрессия или еще что..

02-11-2018 Страхи и панические атаки

31-10-2018 Панические атаки. Как с этим бороться?

04-09-2018 Как побороть социофобию и панические атаки?

29-06-2018 Депрессия, селф-харм, панические атаки.

09-06-2018 как одолеть панические атаки.?у меня начались боли в спине 3 года назад, прошла уже много врачей

23-03-2018 Панические атаки. Как справиться ?

03-03-2018 Как избавиться от панической атаки

03-03-2018 ВСД и панические атаки

13-02-2018 панические атаки

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2018-12-12 23:53:16

Вера здравствуйте. В таких ситуациях рекомендована работа с психотерапевтом. Работа достаточно длительная.
Вам 14 лет и поэтому необходимо разрешение и участие родителей для такой работы. Какие у вас отношения с родителями? Смогут ли они вам помочь в этом?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-12-13 11:45:48

Вера, доброе утро! Соглашусь с коллегой, Вам нужно поработать с психологом. Книги для самопомощи могу отправить вечером, если напишите мне на почту.